Лара Шум

Один мужчина научил меня обращать внимание на сердечки. Вы всё правильно прочитали :-) Мужчина. Это было давным-давно, а чудесная привычка — замечать сердечки — осталась со мной. И я бесконечно благодарна ему за этот подарок❣️ Он умел разглядеть их везде: в луже на асфальте, в форме листочка на дереве, в одежде прохожих, даже в трещинках на обоях… увидев, он обращал и моё внимание ввиде поцелуя. — Мы встретили знак любви, – говорил он и целовал. Теперь, когда вижу сердечки я благодарю Вселенную за этот тёплый «привет» 💌. Настроение сразу взлетает, а в мир я отправляю ещё больше светлых вибраций! 💃 Каждый день мне хоть одно сердечко, а попадается 🤍 А у вас есть необычные ритуалы или знаки, которые согревают душу? Делитесь в комментариях! ☁️✨ #ларашум #сердечки

Посмотрите обязательно фильм «Мисс Медоуз» (2014) в исполнении Кэти Холмс! Хотя бы ради идеи фильма — я буду воспринимать тебя такой, какая ты есть ❤️ И не важно,  какие страшные тайны ты скрываешь — я выбрал тебя, а значит,  буду поддерживать тебя во всем! Правда ли не прекрасно! Тема сложная, а подана в лёгкой игровой форме. Фильм удивляет смелостью: здесь и тема самосуда, и психологическая травма, и даже критика системы, которая не способна защитить невинных .  Музыкальное сопровождение — это отдельное искусство в этом фильме! Оно не просто гармонично вплетено в повествование, а становится полноценным эмоциональным проводником. Редко встретишь кинокартину, где визуальные образы и саундтрек сливаются в таком идеальном симбиозе. Композиции Джеффа Кардони  мастерски ведут зрителя через весь спектр чувств: от тревожной эйфории до леденящего страха, от щемящей печали в сценах у церкви до тонкой интимности.  Особенно впечатлила постельная сцена — её гениальность в минимализме. Всё снято в одеждах, без намёка на пошлость: суть передана через игру взглядов, едва уловимые жесты и ту самую музыку, которая обнажает эмоции героев. Это, пожалуй, один из самых изысканных эпизодов в истории кино, где чувственность рождается из недосказанности .  При просмотре обратите внимание на костюмы главной героини! Именно они играют важную роль — раскрывают весь лейтмотив. Итог: «Мисс Медоуз» — это кино, где каждая деталь работает на идею. Оригинальный сюжет, визуальная поэтика, мощная игра актёров и саундтрек, который хочется слушать отдельно, создают уникальный опыт. Вечер с этим фильмом — не просто просмотр, а погружение в мир, где добро и зло танцуют чечётку на грани реальности. #кино #чтопосмотретьвечером #МиссМедоуз

Сегодня я сделаю всё возможное, чтобы ложась спать, почувствовать полное удовлетворение. Как вам такое действие на сегодня в направлении себя? #аффирмация #ЛараШум #жизньпрекраснаиудивительна

Любовь Вселенной — это абстрактное и глубоко личное понятие, которое часто интерпретируется через призму духовности, философии или личного опыта. Вот несколько способов, как люди могут ощущать её проявления: 1. Синхроничность    Неожиданные совпадения, которые кажутся значимыми: вовремя пришедшая мысль, встреча с нужным человеком или случайное событие, меняющее жизнь. Карл Юнг называл это "значимыми совпадениями", которые указывают на скрытую связь всего сущего. 2. Красота природы    Рассветы, звёздное небо, шелест листьев или аромат цветов — всё это может восприниматься как дар, напоминающий о гармонии и бесконечности мироздания. 3. Внутренний голос    Интуиция, внезапное озарение или чувство "правильного пути" — словно невидимая рука направляет вас в моменты сомнений. 4. Поддержка в трудные времена     Неожиданная помощь от незнакомцев, ресурсы, которые появляются в нужный момент, или силы, находящиеся внутри, когда кажется, что вы на пределе. 5. Чувство принадлежности    Осознание, что вы — часть чего-то большего: атомы вашего тела когда-то были звёздной пылью, а ваше существование связано с миллиардами лет эволюции. 6. Творческое вдохновение    Искусство, музыка, поэзия — моменты, когда идеи будто приходят извне, могут ощущаться как диалог с вселенской энергией. Важно: Эти знаки часто становятся заметными, когда мы замедляемся, практикуем благодарность или учимся доверять жизни. Любовь Вселенной не всегда проявляется ярко — иногда она тиха, как шёпот ветра, и её можно распознать только в состоянии внутренней открытости. 🌌✨  А как вы чувствуете эту связь? #философияжизни #знакивселенной #каквыражаетсялюбовьвселенной

Совершенно недавно один человек мне заявил, что я не правильно себя веду. Обьясняю: у меня произошла "чёрная полоса", куда свалилось море проблем и вот одну из них мне удалось решить и я этому радовалась как ребёнок, а в ответ слышу эту чушь, то есть в его понимании я должна была находиться в полной 'депресняшке', сидя со страдальческой миной и тихо "умирать" эмоционално?! Это было последней каплей моего терпения и его последней манипуляций по отношению ко мне. Я ушла, потому как человек сам по себе 'вечный страдалец', а страдать это не в моих правилах. Я ушла не испытывая ни капли негатива в отношении к данному персонажу —для него жизнь слишком тяжёлая, для меня всё легко и радостно 😍 А вот, когда я переступила порог его дома на волю , сразу же в моей жизни стали происходить удивительные положительные события! Как-будьто вся вселенная специально устраивала мне различные козни, когда мы были вместе, как бы крича: "Это не твоё! Беги!" А затем, когда я убежала —дала мне поощерительный бонус. Мол, Ларка,  ты всё правильно сделала! Один из бонусов — мне перевели 100 тысяч, чтобы я купила себе телефон,  так как старый украли (и нет, я не "насосала" на Galaxy S25 Ultra 😂) А второй большой бонус — один удивительный человек,  с которым мы дружим инстаграмами, вновь пригласил меня на прогулку на яхте! В том году мы познакомились и уже проходили маршрут на его паруснике  Меня даже научили сидеть за штурвалом! Вообщем я верю, что есть в этом непознанном, никакими учёными, мире, что-то, что любит тебя сильнее, чем кто-либо на этой планете Земля и заботится о тебе,  но только тогда, когда ты доверяешься процессам, которые с тобой происходят и говоришь себе: Всё всегда во благо!" Ваша Лара Шум вечная оптимистка 🥰 #философияжизни #ларашум #позитивноемышление

Иногда мир вокруг настолько громкий, что мы забываем услышать главное — себя. Тот самый внутренний голос, который шепчет: «Стоп», «Иди сюда», «Это не твое». Мы заглушаем его рациональными доводами, страхами, ожиданиями других. А потом удивляемся, почему внутри пустота, тревога или чувство, будто живешь чужой жизнью. Соединиться с собой — это не эзотерика. Это перестать убегать от тишины, где слышно собственное дыхание. Это довериться тому, что рождается в глубине, даже если это противоречит «надо» и «правильно». Когда ты перестаешь спорить с собой, а вместо этого говоришь: «Да, я тебя слышу. Давай попробуем» — происходит чудо. Как это понять? — Вы больше не тратите силы на внутреннюю войну («хочу vs должен»). — Решения приходят легче, будто ответы были в вас всегда. — Появляется странное спокойствие: даже в ошибках нет катастрофы, ведь вы идете в своем ритме. Это не про эгоизм. Это про честность. Мир не рухнет, если вы выберете себя. Наоборот — вы начнете излучать уверенность, которая не требует одобрения. Вы перестанете ломать себя ради иллюзий и найдете силы говорить «нет» тому, что вас опустошает. Попробуйте сегодня: 1. В момент сомнений задайте себе вопрос: «Что я чувствую сейчас?» (Не «что думаю» — именно *чувствую*). 2. Сделайте паузу. Даже 5 минут тишины в день учат слышать себя. 3. Разрешите своему внутреннему голосу ошибаться. Он не обязан быть идеальным — он ваш. Соединение с собой похоже на дружбу: чтобы ее построить, нужно время, внимание и смелость быть настоящим. Но когда вы перестаете делить себя на «правильного» и «неудобного», жизнь становится цельной. Вы больше не идете *наперекор*, вы идете *вместе*. А вы уже слышите свой голос? 🌿 Этот пост появился благодаря тому, что я вернулась к себе, а мои эмоции по возвращению можно посмотреть в моем ролике https://youtube.com/shorts/z0Ps5aVEDgY?feature=share #возвращениедомой #возвращениексебе #ларашум

Мои самые дорогие гвоздики Каждая пара серёжек, которую мне дарит сын, — не просто украшение. Это капелька его души, его старания и любви, воплощённые в бусинах, проволоке и самых искренних словах: "Мама, это для тебя!" Они могут быть не из золота или бриллиантов, но для меня они — ценнее любых сокровищ. Ведь когда я их надеваю, я чувствую тепло его рук, его гордость и радость от того, что сделал это сам. Эти серёжки — мои маленькие талисманы. В них — его первые шаги в творчестве, его желание сделать мне приятное, его взросление. И пусть в мире есть ювелирные шедевры, но ни один из них не сравнится с этими скромными, но такими дорогими "гвоздиками". Спасибо, сынок, за твои бесценные подарки. Для меня они — как частичка твоего сердца. 💖 #подароксвоимируками #ларашум #серёжки

3 мая — прекрасный день для погружения в мир великой музыки! ✨ Сегодня побывала в Государственном мемориальном музыкальном музее-заповеднике П.И. Чайковского (видео чуть позже) и вдохновилась его мудрыми высказываниями. Вот те, что особенно отозвались в душе: «Жизнь имеет только тогда прелесть, когда состоит из чередования радостей и горя, из борьбы добра со злом, из света и тени, словом — из разнообразия в единстве» «Если ты в самом себе не находишь мотивов для радостей, смотри на других людей. Ступай в народ. Смотри, как он умеет веселиться, отдаваясь безраздельно радостным чувствам». «Иногда вдохновение ускользает, не даётся. Но я считаю долгом для артиста никогда не поддаваться, ибо лень очень сильна в людях. Нет ничего хуже для артиста, как поддаваться ей. Ждать нельзя. Вдохновение эта такая гостья, которая не любит посещать ленивых. Она является к тем, которые призывают её» #Чайковский #ЛараШум

На улице просто бомбическая погода!🌧❄🌬 Ливень, снег, шквалистый ветер – и среди всего этого свежий, морозный воздух, от которого щеки горят, а в груди разливается бодрость! Природа будто сошла с ума, но в этом есть своя дикая прелесть. Хочется завернуться в плед, взять горячий чай и смотреть в окно... или, наоборот, натянуть непромокаемую куртку и отправиться гулять, чтобы почувствовать эту стихию на себе! 02.05.2025 Как вам такая погодка? Любите ли вы её, как я? 😊 #погода #уприродынетплохойпогоды #ларашум

Когда мы снимаемся на камеру, наши страхи могут быть связаны с разными аспектами — от личных переживаний до социальных установок. Вот несколько ключевых причин, почему люди могут бояться камеры: 1. Страх оценки и критики Мы беспокоимся, как выглядим со стороны: - Достаточно ли я симпатичен/умён/интересен?" - Что подумают другие? - Меня осудят за мою речь, внешность или поведение? Этот страх связан с **социальной тревожностью** — мы не хотим, чтобы нас воспринимали негативно. 2. Боязнь выглядеть неестественно Многие чувствуют себя неловко, потому что: - Не знают, куда деть руки, как улыбаться, куда смотреть. - Ощущают, что их "игра" выглядит фальшиво. - Переживают, что их записанный голос или движения кажутся странными (многим не нравится свой голос на записи). 3. Страх постоянства То, что попало в кадр, останется в цифровом мире навсегда. Это пугает, потому что: - Можно потерять контроль над контентом (например, если видео уйдёт не туда, куда хотелось). - Ошибочное высказывание или неудачный кадр могут повлиять на репутацию. 4. Перфекционизм Некоторые хотят, чтобы всё было идеально: - А что, если я запнусь? Забуду текст? Испорчу дубль? - Мне нужно переснять это 100 раз! Это создаёт давление и мешает расслабиться. 5. Глубинные страхи Иногда дело не только в камере, а в: - Низкой самооценке. - Опыте прошлых неудач (например, если человека высмеяли за выступление). - Страхе внимания (боязнь быть в центре). #Как перестать бояться камеры? ✅ Практика — чем чаще снимаешься, тем привычнее. ✅ Подготовка — продумай, что будешь говорить, репетируй перед зеркалом. ✅ Дыхательные техники — помогают успокоиться перед записью. ✅ Фокус на пользе — думай не о себе, а о том, как твоё видео поможет другим. ✅ Принятие неидеальности — даже профессионалы ошибаются, и это нормально. Страх камеры — это чаще всего **страх быть уязвимым**. Но именно искренность и естественность делают видео живым и интересным. 🚀 А тебя что сильнее всего пугает в съёмках? #работанакамеру #блогер #ларашум