Интервальное голодание. Мнение врача - ЗА или ПРОТИВ?
В настоящее время как никогда стали популярными принципы Правильного Питания и ЗОЖ, а население Земли дружно разделилось на две группы: одни отрываются по полной и стараются взять от жизни всё (и плохого и хорошего), и вторые - кто следит за своим здоровьем и старается слушать всех возможных гуру ЗОЖа. К счастью, людей, стремящихся к разумному поведению, становится больше. Главное - не уходить в крайности (как нередко бывает в плане питания - с жестким урезанием калорийности/углеводов и т.п.)...