Как избавиться от стресса
1. Сбежать (например от реальности в соц.сети,тем самым вы накопите больше проблем) 2. Алкоголь 3. Сон-это как перезагрузка, но это не избавит вас от стресса 1. Научитесь игнорировать и снимать стресс правильно (горячая ванна, расслабляющая музыка, прогулки) 2. Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие 3. Научитесь быть самим собой, не пытайтесь кому-то понравиться. Один из способов как быть самой собой- это не реагировать ни на критику, ни на похвалу...