Psychologie

В какой-то момент нашей жизни мы все переживаем романтический разрыв. Однако у нас у всех разное видение в этой неприятной ситуации. Для некоторых людей этот опыт может остаться незамеченным и ничего не изменит в их повседневной жизни. В то время как другие будут испытывать настоящую депрессию. Что вполне объяснимо! После распада отношений иногда создаётся впечатление, что наш мир рушится, как эти отношения, которые только что распались на тысячу частей. Это неизбежно повлияет на наш образ жизни и восприятие вещей...

Ты когда-нибудь задумывался от том, какой была бы твоя жизнь, если бы ты не боялся летать? Побывал бы во многих странах и исследовал бы разные миры помимо собственного. Разве все не было бы проще? Благодаря методу выявления бессознательных страхов, возможно выйти за рамки своих страхов, стать другим человеком, преодолевая даже самые глубокие из них. Метод Типпи: что это? Метод tipi, который расшифровывается как "метод выявления бессознательных страхов", был разработан случайно в начале 2000-х годов Люком Никоном, французским тренером и советником по вопросам образования...

До того как Дуайт Эйзенхауэр стал 34-м президентом Соединенных Штатов, он был генералом армии и Верховным главнокомандующим союзниками во время Второй мировой войны. В этот период своей жизни он столкнулся со многими сложными решениями в отношении управления временем и расставления приоритетов, на которых ему приходилось сосредоточиваться каждый день. Это привело его к изобретению принципа, который позволил ему "расставить приоритеты" задач. Таким образом, матрица Эйзенхауэра - это инструмент повышения...

Известно что ведя дневник благодарности, мы можем увековечить тысячу причин, по которым мы должны быть благодарны. Знаете ли вы, что благодарность - это больше, чем просто слова благодарности людям, которые нам помогли? Более того, мы должны быть благодарны за ту жизнь, которую живем, и за то, чего достигли. Речь идёт о том, чтобы всегда быть позитивным по отношению к миру и жить в настоящем моменте. Поэтому нет необходимости ждать особого случая, чтобы выразить благодарность. Три веские причины, чтобы иметь блокнот благодарности...

Обычно люди жалуются на то, что устали за весь день. У нас у всех в то или иное время складывается такое ощущение. Мы переутомились и устали от всего. Сегодняшнее общество развивается бешеными темпами. Все происходит так быстро, что каждый день приходится делать так много вещей, что создаётся впечатление, что 24-х часов в сутки уже недостаточно. Во всем этом мы забываем делать самое главное: заботиться о себе и просто наслаждаться жизнью. Мы забыли как это, когда тратишь время на себя. Ключ к счастью-когда находим время жить по-настоящему...

Открытость по отношению к другим - нелёгкая задача для многих людей. И все же знакомство с новыми людьми является неотъемлемой частью в обществе. Аналогичным образом, широко используется концепция, который подразумевает открыть свое сердце и разум. Да, несомненно, что общение с другими даёт приятное ощущение, точно так же, разговор с кем-то о вещах, которые вас волнуют, может быть очень полезным в некоторых ситуациях. Однако большинству из нас не всегда легко выбраться из зоны зажатости. Почему...

Представьте себе жизнь пары, где отсутствует доверие. Когда теряется душевное спокойствие. Когда доверительные отношения не являются частью повседневной жизни, каждый момент становится кошмаром. Бесполезная и непрекращающаяся головоломка, которая в конце концов уничтожит всё пережитое. Действительно, когда чрезмерная ревность и постоянное беспокойство приобретают слишком большое значение, трудно представить себе благополучное будущее для двоих. Более того, любая личная жизнь, в которой этому особому ингредиенту - доверию - нет места, является просто хаотичной...