Осознанность - Йога - Здоровье

Дорогие читатели! Предлагаю вашему вниманию своё стихотворение, в котором я попытался выразить свои чувства и состояния во время медитации на Божественную красоту Природы в её разных проявлениях. * * * * * * * * 1. Я пытаюсь вглядеться В манящую даль, Вижу там отражение Сказочных снов. И теперь знаю я: Кто-то ждёт там меня! И теперь верю я: Кто-то ищет меня! Кто-то ищет меня! И о тайнах деревьев Мне шепчет листва, Песнь любви надо мною Поёт соловей! И в небес синеву Тихо падаю я. Улыбается...

Дорогие читатели! Блестящий поэт и философ серебряного века Владимир Соловьёв (1853–1900) в своём стихотворении прекрасно выразил, на мой взгляд, единство земного и небесного, Природы-Матери и Духа. Предлагаю вашему вниманию данное творение поэта. Быть может, ваша душа также на него откликнется. * * * * * * * * Земля-владычица! К тебе чело склонил я, И сквозь покров благоуханный твой Родного сердца пламень ощутил я, Услышал трепет жизни мировой. В полуденных лучах такою негой жгучей Сходила благодать сияющих небес, И блеску тихому несли привет певучий И вольная река, и многошумный лес...

Дорогие читатели! Предлагаю своё стихотворение о Пути к себе, о практике, ведущей к пробуждению души и её самореализации, единению с её Источником. Найди себя Станислав Раскошанский 1. Тот, кто ищет Меня, Вряд ли спал! Кто увидел Меня, Светом стал! Светом стал! Тот, кто слушал Меня, Путь познал! Кто услышал Меня, Звуком стал! Звуком стал! Слёз дожди Смывают все следы. Подожди, Пробудишься и ты! Не нужно раздражаться, Пора весь мир простить! А нужно подниматься, Идти и воду пить! 2. Тот...

Дорогие читатели! Предлагаю своё основанное на личном опыте стихотворение на вечную тему - поиска счастья в этом мире. Миражи в пустыне Станислав Раскошанский 1. Как же я жил без Тебя   брёл я во тьме,      словно во сне! Я ведь не помнил себя,   кто я такой,      страдал всё сильней! Много испробовал я    способов как       счастливым мне стать. Я наслаждений искал,    но их миражи       не удержать! Брёл я по пустыни пескам, Жаждал я хоть счастья глоток. Разъедала сердце тоска, Был я одинок! Хоть бродили толпы вокруг - Тех, кто страстно счастья искал...

Дорогие читатели! Предлагаю вашему вниманию стихотворение блестящего поэта и философа серебряного века Владимира Соловьёва (1853–1900). Поэт говорит о том, что душа помнит о своём истинной небесном Доме. Эта ностальгия не даёт душе успокоиться и быть удовлетворённой ничем из этого мира, пока она ни достигнет своего предназначения - познания себя и единства со своим Источником неземных Любви и Счастья. Поэтому пробуждающаяся от спячки души ищет и раньше или позже находит метод, как реализовать свою Истинную Духовную Природу...

Дорогие читатели! Как душа мы обладаем свободной волей и поэтому способны преодолеть любые трудности судьбы, следуя советам просветлённых Учителей человечества, то есть законам осознанной жизни или пробуждённой души и открытого сердца. Мне очень нравится притча о том, как Будда дал важный урок человеку, который жаловался на свою жизнь и тяжёлую карму. На тему этой притчи я написал стихотворение и песню, которые предлагаю вашему вниманию. Будда о карме бедности 1. Однажды к Будде Пришёл один бедняк...

Суфийскому Учителю посетитель задал вопрос: - Почему я живу такой жалкой жизнью? Я постоянно расстроен и со мной происходят вещи, которые заставляют меня волноваться еще больше. Мне кажется, что у других нет таких проблем. Учитель ответил: - Подобные проблемы есть у всех людей, имеющих похожий склад характера. Вам не приходило в голову, что у других людей нет ваших проблем, потому что они реагируют на то, что происходит, иначе чем вы? Вы не слышали историю о Фариси и змее? Суфи Калабадхи слышал...

В первоисточниках йоги говорится о том, что сознание человека может находиться в состоянии саттвы (благости), раджаса (страсти) и тамаса (невежества). Те, кто стремится идти по пути к Себе, используя эффективные практики пробуждения души, такие, например, как йога, медитация, молитва, постепенно приобретают качества саттвы и избавляются от мешающих продвижению по Пути состояний раджаса и тамаса. Предлагаю вашему вниманию, дорогие читатели, своё стихотворение на эту тему - о трудностях в этой непростой работе над собой...

Дорогие читатели, предлагаю вашему вниманию, на мой взгляд, весьма полезные рекомендации по питанию Дипака Чопры - автора мировых бестселлеров по саморазвитию, который является признанным авторитетом по Аюрведе и сам практикует йогу как образ осознанной жизни. * * * * * * * * * * * Преимущества сильного пищеварения должны быть вполне очевидны. Сильное пищеварение обеспечивает нормальное усвоение пищи и препятствует скоплению токсичных отходов в организме. Элементы, определяющие силу пищеварения, кратко приведены в нашем следующем основном принципе энергии...

Это стихотворение я написал, когда был в глубокой депрессии и искал выход из страданий. Я нашёл ответ на свой вопрос, и это спасло меня в дальнейшем и помогло найти спасительный вектор в моей жизни. Северное сияние 1. Словно призраки движемся мы Во владеньях царицы-зимы. В океанах безбрежных снегов Вой печальный лишь вьюг да волков. И полярная ночь без конца, И замёрзшие наши сердца. Лишь холодные звёзды блестят И на нас сверху гордо глядят. Как попали, не помним, сюда, И бредём мы, не зная куда...

Когда Гаутама Будда стал просветленным, была ночь полнолуния. Исчезли все его беспокойства, тре­воги, как - будто их никогда не существовало прежде, как - будто он спал и теперь пробудился. Все вопросы, беспокоящие его прежде, отпали сами собой, он ощу­щал полноту Бытия и Единство. Первый вопрос, который возник в его уме был: "Как же мне высказать это? Я должен объяснить это людям — показать им Реальность. Но как это сделать?" Этот вопрос мучил всех познавших Истину. К Будде потянулись люди со всех концов Земли...

Наверное, многие замечали, что когда мы бываем на Природе и долго любуемся её различными проявлениями и красотой, то впадаем в чудесное медитативное состояние. Благодаря этому, мы испытаем чувства счастья и любви ко Вселенной, и таким образом, прикасаясь к своей душе, лучше познаём свою истинную природу. Об этом я написал стихотворение, которое предлагаю вашему вниманию. Также в моей затронутой красотой Природы душе родилась музыка, и это стихотворение превратилось в песню, так как музыка помогает выразить переживаемые чувства ярче и сильнее...