Найти в Дзене
Питание йогов. Статьи и видео

Питание йогов. Статьи и видео

"Рекомендации йоги и Аюрведы по здоровому питанию. Видео, как я готовлю вкусные вегетарианские блюда". Станислав Раскошанский, вегетарианец с опытом более 30 лет, специалист по виньяса хатха-йоге и йогатерапии
подборка · 46 материалов
Моя печень обожает это вкуснейшее полезное блюдо
Дорогие друзья! Хочу поделиться с вами рецептом особого блюда, которое я готовлю 1-2 раза в неделю для очищения и укрепления печени. Ведь печень трудится неустанно, справляясь с любыми токсинами, которыми мы её часто бомбардируем из-за своих вредных привычек и нездоровых пищевых пристрастий, до поры, до тревожных звоночков не задумываясь о последствиях, поэтому печени тоже необходим регулярный отдых для восстановления. Если же игнорировать её тихую просьбу об отдыхе, мы начинаем чувствовать, как...