Найти в Дзене
Кладезь витаминов
Квашеная капуста богата множеством пищевых волокон, витаминов и минералов, которые необходимы для слаженной работы организма человека. Следует отметить, что во время приготовления, капуста подвергается ферментации – процессу, в ходе которого микроорганизмы разрушают сахара с образованием ряда органических кислот и углекислого газа. Процесс ферментации создаёт условия для роста и размножения полезных бактерий, которые крайне важны для поддержания правильную кишечника. Важно отметить, что квашеная...
5 лет назад
запасаемся витаминами
Наступила осень. С полей убирают последний урожай. Природа готовится к зиме. И нам с Вами пора запастись витаминами на зимний период. Сейчас заканчивается сбор помидоров. Осенние овощи впитали в себя все прелести уходящего лета, а мы постараемся сохранить всю пользу и использовать ее в зимний период. Помидоры занимают лидирующее место среди полезных продуктов. В них содержатся: крахмал — 0,15%; сахар — 1,8 до 4.1%; клетчатку 0, 55-0,84%; каротиноиды; пурины важные составляющие любой клетки — 2, 4...
5 лет назад
Опасная красота...
Практически в каждом доме есть комнатные растения. Любуясь на своих"питомцев" , мы иногда не задумываемся о том, как могут быть опасны эти прекрасные создания. Одним из самых ядовитых представителей домашних подоконников можно назвать ОЛЕАНДР Очень ядовит сок олеандра. Работать с ним необходимо только в перчатках, что бы не получить ожог или отравление.Отравление олеандром включает главным образом желудочно-кишечные и кардиологические симптомы. Через несколько часов обычно развиваются тошнота и рвота...
5 лет назад
Рецепты наших предков
В наше время скоростей человеку некогда болеть. но если недуг все таки настиг, мы сразу направляемся в ближайшую аптеку и послушно покупаем то , что нам рекламируют производители лекарств. Рекомендую вспомнить чем лечились наши бабушки и последовать их примеру. Если вы промерзли , придя домой рекомендую приготовить согревающий настой, который великолепно борется с простудой и не оставит ни единого шанса респираторным заболеваниям: Отломите 2-3 веточки корицы , разделите их на кусочки и измельчите...
5 лет назад
Не только приносит достаток, но и лечит...
Фото из яндекс картинки Сегодня речь пойдет о цветке, который можно встретить практически в каждом доме - это толстянка(денежное дерево) С давних времен считается, что денежное дерево приносит своим хозяевам достаток, успех и благополучие...
5 лет назад
Оздоровительный курорт у вас дома
В наше время бешенных скоростей и постоянно занятых людей, мы забываем о своем внутреннем состоянии. И чтобы на организм не давал эмоциональных сбоев ему необходим отдых и расслабление. Если вы не можете посвятить себе целые выходные, попробуйте хотя бы прервать дела на несколько часов вечером в воскресенье и после этих процедур вы начнете неделю отдохнувшей и с новыми силами. Для создания своего домашнего курорта вам понадобится -оливковое или кунжутное масло, толченая морская соль -баночка сливок и одно авокадо -свежие или сушеные цветы лаванды -цветочный тоник, который мы приготовим заранее...
5 лет назад
Ароматы для поддержки иммунитета
фото В наше время повышенной занятости мы иногда забываем о самом главном- о нашем здоровье. переутомление , стрессы, плохая экология в больших городах пагубно отражаются на нашем самочувствии и снижают защитные свойства нашего организма. Сегодня хочется поговорить о простых способах , которые помогут любому человеку полноценно отдохнуть и улучшить своё самочувствие-ЭТО АРОМАТЕРАПИЯ. Эфирные масла помогают не только избавиться от различных заболеваний, а также они способствуют укреплению иммунной системы...
5 лет назад
Лекарственные растения на подоконнике. О чем мы не догадываемся...
Практически в каждом доме есть комнатные растения. Мы любим их, ухаживаем за ними, но иногда даже не догадываемся,что привычные "жители"наших подоконников могут приносить нам пользу и быть нашими докторами. Хочется остановиться на растениях, о лечебных свойствах которых мы даже не задумываемся: Опунция Опунция – популярное декоративное растение, которое может быть выращено в саду или домашних условиях. Содержащиеся в составе мякоти плодов кактуса минеральные вещества (Caи K) способствуют выработке инсулина, что обусловило применение опунции в лечении сахарного диабета...
5 лет назад
Помогаем своему иммунитету
Наступила золотая осень. Деревья оделись в багрянец. Последние теплые деньки зовут на прогулку в лес или парк. Получая эстетическое наслаждение от осенней красоты, мы можем провести время с пользой для своего иммунитета. Не будем говорить много о том, что сами прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на наш организм, а поговорим, о том, что во время этих прекрасных прогулок можно собрать прекрасные витаминные сборы. Сейчас в лесу поспело много осенних и зимних плодов, которые содержат в себе кладезь витаминов, необходимых человеку в осенне-зимний период...
5 лет назад
Сад на подоконнике
хорошее настроение японская поговорка Наступает сезон холодов. Так не хочется прощаться с летом.Хочется продлить запахи и радость летних дней. Эти воспоминания можно продлить на всю зиму если устроить на своем подоконнике мини-садик из пряных растений, которые не только внесут уют и красоту на вашу кухню, но и принесут большую пользу вашему организму. Не даром у наших бабушек зимой всегда на окне стояли баночки с пророщенным луком...
5 лет назад