Готовить просто!

Все мы любим этих маленьких обитателей моря,жаренными,вареными или тушеными😋 Выбор за Вами! Небольшая подборка рецептов с креветками🍤 Запеченные креветки Ингредиенты на 4 порции: 1 - 800 грамм больших очищенных креветок 2 - 1/4 стакана свежего лимонного сока 3 - 2 столовые ложки оливкового масла (+ 1 ложка, чтобы смазать противень) 4 - 3 зубчика измельченного чеснока 5 - 1 чайная ложка натертой цедры лимона 6 - 1/4 чайной ложки молотого красного перца 7 - 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки Приготовление: 1...

Прост в приготовлении,вкусен,сытен,имеет тысячи разных вариаций приготовления и всегда сможет удивить даже избалованного гурмана!) Встречаем, ЧУДО-КАБАЧЕК!👏🏻🥳😋 Не так прост этот овощ!😎 Не все знаю о полезных свойствах этого вкусного и замечательного овоща!🧐 Кабачек очень полезен для людей с проблемами желудка. В кабачке содержится структурированная вода, необычайно полезная для деятельности желудочно-кишечного тракта и нормализации всех пищеварительных процессов. Овощ содержит: витамины А,...

Сегодня вашему вниманию 4 сливочных крем-супа которые не оставят равнодушными абсолютно никого! Наслаждаемся!😋 Сливочно-сырный суп с чесночными сухариками 😋 Ингредиенты: 1 - Сливки 20% — 250 мл 2 - Вода — 1,5 л 3 - Сливочное масло — 50 г 4 - Мука — 1 ст. л. 5 - Лук репчатый — 1 шт. 6 - Чеснок — 1 головка 7 - Картофель — 2 шт. 8 - Красный болгарский перец — 1 шт. 9 - Ломтики белого хлеба — 3-4 шт. 10 - Твердый сыр — 150 г 11 - Петрушка — 1 пучок 12 - Укроп — 1 пучок 13 - Мускатный орех — 1 щепотка 14 - Чабрец (тимьян) — 1 ч...

Никто и никогда не устоит перед выпечкой,факт!😀☝🏻😋 Сегодня Вашему вниманию предоставляю топ простейших и быстрейших в приготовлении печенья. Когда хочется побаловать домашних,друзей,коллег,себя любимого😋 Тем более когда на дворе осень и категорически запрещается не есть сладкого!😋 Давайте чаще улыбаться и как то «подслащивать» нашу жизнь!😊💪🏻 Кокосовое печенье 🍪 Ингредиенты: Мука — 100 г Сахар — 100 г Кокосовая стружка — 200 г Яйца — 2 шт. Разрыхлитель — 1 ч. л. Приготовление: 1...

Продолжаем тему здорового питания💪🏻 Начинаем день правильно! Завтрак №1 Панкейки на молоке🥞 Классический американский завтрак из подручных ингредиентов. Готовится быстро, а результат порадует и ребенка и взрослого. Для меня главное преимущество панкейков состоит в том, что жарятся они, в отличие от блинов, по несколько штук одновременно. А это значительно увеличивает энергоемкость процесса. Дополняйте панкейки самыми разными солеными и сладкими акцентами и наслаждайтесь! ингредиенты: 1 - мука — 1 стакан (130 гр...

Продолжаем тему здорового питания. К сожалению,жизнь в мегаполисе забирает у нас очень много времени,сил и энергии,поэтому,поддерживать свой организм не мало важная задача! Как сделать так,чтобы сил,настроения и энергии хватало на целый день с запасом ? Ответ прост ! Питайтесь правильно,соблюдайте режимы дня,и ваш организм скажет вам спасибо! Задача не простая,но минимально соблюдать правила стоит постараться,ведь результат не останется незаметным! 💪🏻 Витамины,микроэлементы,питательные вещества,где...

Правильно! Вкусный и полезный завтрак! Привет, друзья! Наверняка, каждое утро у многих из вас, как и у меня, возникает вполне резонный вопрос: что приготовить на завтрак быстро и вкусно, да чтоб пополезней и продукты простые, а не всякие там авокады, манги и драконьи фрукты? Сегодня я расскажу вам какие завтраки я предпочитаю сам и вам советую. Завтракаем вкусно и правильно! к завтраку я всегда отношусь с особым трепетом: вы только подумайте, вы ничего не ели целых 10-15 часов и теперь вам нужно отнестись к своему организму с максимальной заботой и любовью...

Когда речь идет о продуктах, улучшающих прочность костей и их восстановление, креветки – это не первое, что приходит на ум. Люди склонны думать о молочных продуктах в первую очередь, но это на самом деле можно считать ошибкой. Креветка содержит почти все необходимые питательные вещества для наращивания костной ткани, включая кальций, магний, цинк, фосфор и витамин D. Уменьшает риск инсульта и сердечных приступов Креветка обладает уникальным ферментом, который способствует разрушению тромбов. Кроме того, эти ракообразные негативно влияют на холестериновые клетки в организме...

Тыквенное-имбирный суп-пюре 😋 Пищевая ценность : калории ~100 кКал : белок ~4 гр : жиры ~ 5 гр : углеводы ~10гр Сегодня вашему вниманию рецепт приготовления тыквенно-имбирного супа, безусловно, вкусного, но при этом не очень популярного в наших краях. Мы с Вами научимся готовить тыквенный суп. Странно, что не смотря на удивительную распространенность тыквы, суп из нее среди наших соотечественников блюдо мягко говоря не самое популярное. Но причина такой нелюбви не в том, что суп из тыквы не вкусен, дело скорее в том, что очень не многие умеют его правильно готовить...

Быстрое и неприхотливое блюдо для любителей тыквы и бекона) когда хочется полезностей,но мяско никто не отменял)) отлично подойдёт для согревающего ужина для неё и него готовьте с любовью) приятного аппетита ! Пряная запечённая тыква с беконом Ингредиенты: 1 тыква (около 1–1½ кг); 1 столовая ложка семян кориандра; молотый чили — по вкусу; соль — по вкусу; молотый чёрный перец — по вкусу; 4 зубчика чеснока; 4–6 веточек розмарина; 6 ломтиков копчёного бекона; 1 столовая ложка оливкового масла...

На дворе осень но жажда летних, легких и свежих продуктов осталась? Вашему вниманию прекрасный рецепт тёплого салата с жаренными кабачками! Шикарное сочетание вкусов и цветов(Что в такую серую погоду не может не порадовать глаз!) низкая калорийность,простота приготовления и питательная сила кабачка придёт на помощь хоть в обеденный перерыв,так и прекрасно дополнит домашний ужин с мясными блюдами ) давайте питаться красиво, вкусно и главное правильно !😋 всем приятного аппетита ! Салат с сыром...

Как правильно хранить продукты. Советы от шеф-поваров 1. Помидоры, баклажаны, брокколи, лук-порей, виноград хорошо хранятся в холодильнике при температуре + 4–5 градусов, но не любят лежать в пакетах. 2. Авокадо необходимо хранить в темном помещении при комнатной температуре, завернутым в газету. При таких условиях даже жесткий плод через 4-5 дней станет мягким и вкусным. 3. Свежие ягоды (малина, клубника, голубика) требуют места в холодильнике. Но емкость, в которой они лежат, должна быть приоткрытой, чтобы исключить запотевание и быстрое гниение...