HolyWife

16/8 - это интервальное голодание,которое подразумевает 16 часов голода и 8 часов нормального питания. Периодические голодание очень полезно. Учёные доказали, что это лучший способ ускорить обмен веществ,что в следствии ведёт к похудению. Также уменьшается отечность, высыпания, жировые отложения, самочувствие, улучшается кровообращение и т.д. Раньше эта диета использовалась профессиональными спортсменами для сушки. Сейчас ею активно пользуются и обычные люди, мечтающие по извести свое тело и дух в порядок...

С 2012 года, в рамках проекта Минестерства культуры России, избирают условную столицу для встречи нового года. Такую честь уже заслужили : Ханты-Мансийск, Казань, Тамбов, Вологда, Сортавала, Владимир, Тула. В 2019 году Рязань выиграла этот почётный статус у Тулы, тем самым заставив всех жителей города, лишний раз гордиться местом, в котором они живут. Ну, а туристов гадать и предвкушать, какое разнообразие мероприятий их ожидает на праздничные каникулы. Символом победителя является "Хрустальная снежинка"...

Как облегчить прорезывание зубов у ребёнка Каждая мама сталкивается с таким моментом, как прорезывание зубов у малыша. И максимально хочется помочь и облегчить сей процесс. (Советы даны для наиболее частых симптомов, при диарее, кашле и т.д необходим визит врача!!) 1. Если долгожданные зубы лезут с температурой : ◾Обеспечить обильное питье (вода, сок, чай из ромашки, чай из шиповника) ◾Если температура не достигает отметки 38,то сбивать её не стоит. Выше 38,начинаем действовать : Нурофен, свечи Цефекон самые действенные...