Функционал 5 базовых эмоций
Для начала внесу ясность в том, что свои эмоции, не важно – позитивные или негативные, не нужно подавлять или пытаться полностью скрыть. Эмоции нужны нам для того, что успешно адаптировать своё поведение. Иначе говоря, эмоции – это наш гид по жизни.
Давайте проясним функционал 5 базовых эмоций (есть ещё и другие эмоции, а также полутона этих). Это гнев, радость, страх, печаль и отвращение. ГНЕВ
Когда мы испытываем гнев, то это говорит нам о том, что надо активно защищать свои интересы и то, что в наше личное пространство кто-то вторгается...