Всем привет! В своей работе я применяю эффективные методы, направленные на самопознание, которые помогают клиенту принять ситуацию и свои чувства по отношению к ней. Постепенно преодолевая уныние, страх и боль, можно полностью изменить свою жизнь. Поехали!
Подумайте, какой была бы ваша жизнь без этих чувств. Представьте, что за человеком вы стали бы. Что бы вы сделали по-другому, если бы вас не останавливал страх? Возможно, вы бы больше рисковали в бизнесе,...
Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.
Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту...
Приглашаю вас учиться управлять своей жизнью на основе знаний о мозге. По-новому взглянем на мир и расширим наши возможности.
Подойдёт, если
Вы потерялись в современном мире неопределенности VUCA PANDEMIC...
По данным зарубежных исследователей, устойчивая прокрастинация имеется у четверти населения Земли и со временем этот уровень повышается геометрически.
Прокрастинация - контрпродуктивная бесполезная отсрочка, вызывающая негативные эмоции...
Тест используется для оценки степени выраженности прокрастинации и взаимосвязанных с ней феноменов.
Инструкция: «Внимательно прочитайте каждое утверждение и выберите необходимый вариант ответа».
ПРОЙТ
Приглашаю вас научиться решать самые сложные вопросы на основе знаний о мозге и личности.
Реанимируем дедлайны, настроим мотивацию отделим прокрастинацию от лени.
Курс подойдёт, если
Вы огорчены от неопределенности, неоднозначности, пандемичности современного мира...
Чтобы оценивать самочувствие, активность и настроение, был разработан специальный опросник. Его создали сотрудники Первого Московского медицинского института им. И. М. Сеченова. А если более конкретно, то в 1973 году опросник САН разрабатывали В...
Приглашаю вас научиться управлять своей жизнью на основе знаний о мозге. По-новому взглянем на стресс и трансформируем наши ресурсы.
Курс подойдёт, если
Вы потерялись в современном мире неопределенности, неоднозначности, пандемичности...
Позволяет определить уровень стрессоустойчивости личности, учитывает ресурсы стрессоустойчивости, которые обеспечивают способность эффективно справляться со стрессом.
Инструкция: «Вам необходимо ответить на вопросы, исходя из того, насколько часто эти утверждения характерны для Вас...
А ведь люди в состоянии хронического стресса достигают худших результатов во всех сферах жизни из-за падения скорости мыслительного процесса. Когда организм испытывает стресс нагрузку, он пытается адаптироваться к изменившимся условиям...
Иван Усатов
Я – магистр психологии, мастер делового администрирования (MBA), дипломированный коуч, аккредитованный эксперт, бизнес-тренер, волонтёр, исследователь, автор курсов и писатель.
Более 8 лет...