Найти в Дзене
9 привычек уверенных в себе людей
Приходилось ли вам встречать невероятно уверенных в себе людей? Людей, которые знали и воспринимали себя так, как большинство окружающих просто не могут? Скорее всего, встречали, и не только встречали, но и слегка завидовали. Не думайте, что они родились такими, и вам никак не стать даже отдаленно похожими на них. Это неправда. Вы тоже можете обрести уверенность в себе — если только захотите. Итак, девять привычек уверенных в себе людей, которые помогут найти эту уверенность и вам: 1. Они не боятся...
5 лет назад
Как реагировать на нарушение твоих границ?
Границы– некий свод правил о том, что можно с тобой делать, а что нельзя. Можешь прямо сейчас написать этот список.⠀ Нужен он прежде всего тебе, ибо это твоя задача– оберегать и охранять свой суверенитет.⠀ Например, приходит барышня и горючими слезами плачет:⠀ — Вот, изменяет мне, козел! Мне нельзя, нельзя изменять! Я не могу это выносить. Три года живу как в камере пыток.⠀ — А чего, собственно, милая, ты от него-то ждёшь? ⠀ — Ну как же,– говорит,– он же знает, что со мной так нельзя, должен прекратить...
5 лет назад
Где взять силы? Ресурсы.
Что вообще такое ресурсы? Это наши опоры. То, благодаря чему встаем по утрам, куда-то бежим, что-то делаем, переживаем всякие перипетии или даже беды. Именно ресурсы держат нас на плаву и не позволяют скатиться в вечную тоску, уныние, апатию...
5 лет назад