Найти в Дзене
Удаленка и лишний вес — неизбежность или выход есть
На удаленке я с 2016 года. Раньше весила 54-55 кг при росте 168 см. Раз в год толстела, потом худела. Но за последний год мне удалось разогнаться аж до 75 кг, видимо когда тебе 28, организм не такой эффективный в переработке пищевых изысков. Встал вопрос, что теперь с этим делать... Раньше я тоже поправлялась, но как-то не критично, максимум набирала 5 кг. Худела с помощью жестких диет довольно быстро и долго про лишний вес не вспоминала. И нет, здоровье я не посадила на диетах. После популярной...
198 читали · 3 года назад
Эксперимент, который длится уже 100 лет, а теперь и транслируется онлайн
Услышала историю, решила поделиться, вдруг вы ее не знаете. В общем рубрика: "дико интересная, но очень бесполезная информация" объявляется открытой. В 1927 году профессор Томас Парнелл запустил эксперимент. Он взял нагретую смолу (пек), залил ее в воронку, а затем оставил в закрытом виде на 3 года, чтобы субстанция стабилизировалась. Через три года у воронки открыли соплышко или как его там, и поставили стакан, чтобы смола туда капала. Надо сказать, что эта смола очень вязкая, плотная и капать не спешила, вот прям совсем...
1363 читали · 3 года назад
Почему у многих не получается начать работать на удаленке Уже не первый раз друзья просят меня научить их работать удаленно. Естественно отказать я не могу. Каждый раз пытаюсь что-то объяснить, научить, хотя понимаю, что преподавание совсем не мое. Учить то я учу, как могу, но каждый раз когда человек глядя на меня просто просит меня научить его, но ничего не пытается выяснить сам, я понимаю, удаленную профессию он не освоит. И даже если бы я умела учить, это не помогло бы. Все дело в том, что любая современная профессия из диджитал сферы требует от человека умения думать и принимать решения самостоятельно. Обычно в купе с этим идет обучаемость и способность находить информацию в интернете. Как правило человек с такими скиллами не нуждается в том, чтобы его вели за ручку. Он задаст уточняющие вопросы и пойдет делать. Поэтому сейчас столько медведей шатунов, которые бродят от курса к курсу, просят друзей на удаленке научить их тоже работать из дома, а результата нет никакого. Неужели это значит, что таким людям никогда не стать фрилансерами? Конечно не все так плохо. Они смогут, если начнут прокачивать свои мягкие (гибкие) навыки, так называемые софт скиллс. В следующий раз поговорим о том, как это правильно делать.
3 года назад
Про АСМР, фриланс и котиков Мой главный кайф при работе из дома в том, что никто тебя не видит, а значит ты можешь параллельно работе наслаждаться жизнью как угодно. Я люблю включать на фоне АСМР и заниматься делами. Особенно круто это работает если день стрессовый, возникают какие-то проблемы, а тут на фоне мурашечные успокаивающие звуки. Обожаю это. Никакой стресс не страшен. Чаще всего слушаю канал "GentleWhispering". Заходит и перед сном и для работы. Иногда также действуют эфиры из тик-тока, в основном те, где ведущие пьют чай с доской, пиалой и чайным духом. Это отдельный дзен и удовольствие. Еще кайфово работать когда рядом мурчит кот. Бывает руки замерзнут, сидишь сильно сильно думаешь, все прилило к голове, а ты хвать кота за тепленькое брюшко. Сразу приятно и голова разгружается. Так как котиков дома два, то бывает, что у тебя двойная порция быстросогревающих котов. Короче рекомендую.
3 года назад
Реальные плюсы фриланса и удаленки Про работу по часу в день врать не буду, так как это далеко не так. 1. Ты регулируешь свой заработок — хочешь бери проект за 15 тысяч рублей, хочешь бери три таких, можешь, бери проект за 50 тысяч рублей или даже два или три. В общем ты сам кузнец своего счастья. 2. Понятный алгоритм профессионального роста. В конторе любого пошиба, чтобы расти нужно уметь идти по головам или подлизываться. На удаленке чем больше у тебя скиллов, тем больше тебе хотят дать денег. 3. Если ты набрался опыта, то не ты ищешь работу, а работа ищет тебя. Да, я серьезно. Ко мне так пришли и увели из хорошего проекта, поманив бОльшими финансовыми перспективами + оплатой моих налогов. 4. Формат работы всегда можно подобрать под себя. Если ты интроверт, ок, выбирай проекты где не нужно общаться с людьми голосом. Есть варианты работы с общением текстовыми сообщениями раз в месяц. Если тебе хочется общения и новых людей, тоже нет проблем. Ищи проект где ты весь день будешь в вихре событий. Все реально. 5. Остаться без работы — утопия. Ты редко работаешь только с одним проектом, поэтому схлопнется один, вытянет второй. Поиск разовых заказов занимает пару часов. Вот такие плюсы, это то что я смогла написать сходу, если еще подумать, можно накопать много интересного. Всем денег и гармонии!
3 года назад
Фриланс из провинции — реально или нет? Прелесть фриланса и удаленки в том, что ваше местоположение не играет роли (почти всегда, потом как-нибудь поговорим о том, в каких случаях может повлиять). Кажется, это должны были понять уже вообще все (реклама где люди на пляже с ноутом сейчас везде), но как показывает практика, люди вокруг меня продолжают удивляться моему образу жизни. Может они считают, что такое возможно только с пляжа? Ну другого объяснения я уже не нахожу. Поэтому хочу коротко объяснить почему удаленка и фриланс это обыденность, а не что-то удивительное. Вся работа (вот же неожиданность!) ищется через виртуальные площадки: 1. сайты типа хх.ру; 2. каналы в телеге; 3. группы ВК; 4. биржи. Они открываются из любой точки нашей и любой другой страны. Если интересно узнать явки и пароли, пишите в комментариях об этом, сделаю подборку. Для собеседования нужен только один из мессенджеров, лично встречаться не придется. Если вы переживаете за честность работодателя, запросите заключение договора как с самозанятым. Оформление самозанятости происходит очень просто и займет один день. Начать работать за минимальные деньги можно не без прохождения курсов. Итого: вакансию нашли, откликнулись, пособеседовались по скайпу, заключили договор = работаем. Вы еще сомневаетесь в реальности удаленки из самых отдаленных городов? Рассказывайте как вы до этого дошли))
3 года назад