Ошибки мотивации на пути к стройности. Личный опыт.
«С понедельника садишься на диету», – обозлено крикнула я , охватывая взглядом свое «стройное тело» в зеркале . Муж оторвался от ноута ,посмотрел на меня с улыбкой : « Ты это мне?». «Очень смешно! Нет бы поддержать , - возмущалась, шагая по комнате. « В этот понедельник у тебя точно получится, а если нет, их еще много. Не переживай!», - нежно пропел муж. Ему легко сказать… Сотни попыток, и столько же неудач. Отчаянье, слезы, злость на саму себя. Почему те девушки на фото «до и после» смогли взять себя в руки, а я не могу удержаться при виде сочного чебурека...