Брейншторм

Эмоциональное пренебрежение – это отсутствие какой-либо поддержки, в которой нуждается партнер. В отношениях поддерживать друг друга должны оба партнера с учетом психологических особенностей каждого. Часто этот термин можно услышать об отношении родителей к детям, когда мать или отец позволяет удовлетворять только физические потребности, не заботясь о психологическом здоровье ребенка.  Вы уверены в своих выводах?  Важно отличать пренебрежение от насилия. Насилие предполагает негативное влияние на психику человека, путем, например, травли или унижения...

Если вы чувствуете, что устали от постоянного эмоционального напряжения, находитесь в постоянном стрессе, сталкиваетесь с трудностями, то начинаете всерьез задумываться: «А не обратиться ли мне к психологу?». Долго думаете, сомневаетесь… В этой статье разберем, когда и зачем стоит посетить психолога. Определите цель Когда мы стоим на распутье и думаем, правда ли наша проблема стоит такого внимания и комментирования специалистом. Задайте себе вопрос: «Я уверен, что хочу получить профессиональную помощь? Правда ли мне не хватает заботы родных людей? Могу ли я справиться с этой проблемой?»...

Если вы действуете импульсивно, постоянно подвергаетесь стрессовым ситуациям и не умеете их отпускать, вполне вероятно, что вас настигнет эмоциональный кризис. Существует несколько способов выхода из этого подвешенного состояния, речь о которых пойдет в этой статье. Говорите с тем, кто вам дорог Поддержка близкого человека обязательно станет для вас отправной точкой для исправления ситуации. Помощь того, кто вам действительно дорог, не может быть заменена ничем. Возможно, до наступления такого негативного...

40% своей жизни человек проводит на работе. Только вдумайтесь! Почти половину своего существования мы проводим на рабочем месте, рядом со своими коллегами. Деловое общение – то, чем мы пользуемся каждый день. Чтобы полноценно взаимодействовать с коллективом, важно знать все тонкости делового общения. Значимость Разберем, зачем вам нужно знать основы делового общения. Помогает быстрее войти в коллектив Когда вы грамотно преподносите себя, умеете заинтересовать темой разговора, правильно подаете материал, да и просто относитесь уважительно к коллегам, это характеризует вас как профессионала...

Задавались ли вы вопросом: как произвести хорошее впечатление на нужного человека? Что нужно для успешного диалога? Огромную роль играет взаимная симпатия, завоевать которую можно через комплимент. Всем нравятся комплименты. Но мало кто знает место и время, когда его можно произнести. В повседневном общении очень важно оставаться искренним и положительным собеседником. Чтобы расположить человека к себе, достаточно всего нескольких искренних приятных фраз. Более того, огромна вероятность того, что вам ответят взаимным приятным высказыванием...

Психологическая установка – важная составляющая любой личности. Установки помогают нам существовать, принимать решения. У каждого человека свои установки. их количество варьируется по разным факторам. Но так ли полезны некоторые наши убеждения? Достойны ли они того, чтобы помогать нам жить? Некоторыми установками мы притягиваем негатив Задумывались ли вы, почему, если мы думаем о чем-то плохом, это через какое-то время происходит? Почему, как назло, промелькнувшая негативная мысль становится поводом для разочарования? Все дело во вредных психологических установках...

Человеку свойственно учиться всю жизнь: школа, университет, курсы повышения квалификации на работе… С самого раннего возраста нас учат от простого к сложному. Но что мешает нам учиться действительно важному и нужному? Установки Например, вы всю жизнь хотели заниматься вязанием. Вы были бы не против начать заниматься этим профессионально, вы бы открыли свое дело, вязали бы на заказ. Но установки «это никому не нужно», «у меня не получится» и «мне уже поздно учиться чему-то новому» ограничивают ваш разум...

Медитация – отличный способ развиться духовно. Она позволяет направить свою энергию внутрь себя и ощутить спокойствие разума, сосредоточившись на самосозерцании. Медитация улучшает осознанность Техника самых простых медитаций заключается в том, чтобы направить свою энергию вглубь себя. Вам необходимо сосредоточиться на своем дыхании, расслабить все тело и наслаждаться внутренним спокойствием. Важный момент: все мысли, идущие вам в голову, необходимо отбросить. Это сделать не легко. Каждый раз, когда...

Каждый хочет достойно зарабатывать. Но в этом могут мешать не только наши упущенные возможности и невозможность найти более высокооплачиваемую работу, но и банальное незнание элементарной финансовой грамотности. Хотите повысить уровень дохода – развивайтесь! Где учиться Безусловно, вы научитесь, как тратить заработанные деньги с умом. Существует множество книг и курсов по улучшению финансовой грамотности. Начать вы можете с бесплатных вебинаров, на которых чаще всего дается вводная информация. С их помощью перед вами прояснится картина: что, как и зачем...

В любых отношениях могут быть трудности. Мы ссоримся, миримся, обижаемся, прощаем… Все это нормально. Но дело в том, что в некоторых парах может присутствовать эмоциональное насилие, которое преследует одного из партнеров. Как выявить манипулятора-тирана, расскажем в этой статье. Сначала он добрый и милый Ваши отношения напоминают сказку. Он любит ту же музыку, что и вы, гуляет там, где вы любите проводить все свое свободное время. Понимаете друг друга с полуслова, ни о каком эмоциональном насилии речи идти не может...

Каждый день мы встречаемся с сотнями людей и проходим мимо. Возможно, мы упускаем возможность познакомиться с тем самым, искренним, «нашим» человеком, который мог бы навсегда изменить нашу жизнь. Но делая выбор спутника жизни многие из нас терпят разочарование. И бывает такое не один раз. С каждым новым партнером мы думаем: «Ну вот теперь-то все будет по-настоящему, так, как я мечтал. Это точно мой человек». Ожидания разбиваются, делая нам больно. И вроде бы стараемся учиться на уроках, которые преподносит нам жизнь, но каждый раз вновь наступаем на те же грабли...

Каждый хочет быть успешным, чтобы все его дела и задумки реализовывались наилучшим образом, а окружающие завидовали тому, как все хорошо. Но не все хотят прикладывать должные усилия для желанного успеха. Планирование – залог успеха В любом деле и любой задаче, которую вы ставите себе, нужно обдумать. Обдумать стратегию, пути решения проблем, запасной план. Помните, что и успех дело наживное. Чтобы стать успешным, нужно много работать. Часто больше, чем все остальные. Тогда ваши шансы на успех увеличатся...