Найти в Дзене
Хотите укрепить свой иммунитет? Тогда читайте!
Начнем сегодня с того, что определим для начала, что такое иммунитет? Иммунитет - это способность иммунной системы человека, избавлять организм от генетически чужеродных объектов. То есть, говоря проще - борьба организма с вирусами. Исход этой борьбы зависит от того, насколько силен ваш организм. Если он крепок и здоров - то никакие болячки вам не страшны, а если ослаблен то ниже мы разберем несколько полезных и дельных советов, которые помогут ему стать здоровым и крепким! Существует огромное количество препаратов, специально созданных для укрепления иммунитета...
6 лет назад
Как успокить нервы? 16 способов быть спокойным!
Как говорится: "Нервные клетки не восстанавливаются"! Я с этим, конечно же, не соглашусь, но предложу вам способы, которые помогут снять нервное напряжение! Человек способен накапливать негатив внутри себя, и что-бы эти неприятные эмоции не завладели вашим разумом, необходимо уметь справится с ними. Многие врачи утверждают, что болезни возникают от нервов, поэтому я предлагаю беречь себя и пользоваться простыми советами, чтобы сохранить душевное спокойствие и свое здоровье! 1. Совершите 10-минутную прогулку...
100 читали · 6 лет назад
Работа в радость или как сделать свой рабочий день приятнее?
Работа не приносит удовольствия? Приходится каждое утро идти как на каторгу? Наверное, это знакомо многим... Но работать приходится несмотря ни на что... В сегодняшней статье, мы попробуем разобрать несколько советов, которые помогут скрасить рабочие будни. Подумайте над тем, что больше всего вас не устраивает в вашей работе? Если вы чувствуете себя несчастным, и никакие советы вам не помогают - это повод для того, чтобы сменить работу и найти новое увлечение. А теперь давайте приступим, и разберем...
6 лет назад
Лёгкий, вкусный, мясной, диетический салат на ужин!
Если вы придерживаетесь правильно питания, то скорее читайте данный пост! Рецепт этого салата получился сам собой - буквально из того, что было в холодильнике. Вам я тоже предлагаю попробовать приготовить этот легкий и доступный салат! Получается он довольно вкусным и сытным! Вообще, придумать и приготовить салат можно из чего угодно! Тут все зависит от вашей фантазии и ваших вкусовых предпочтений. Самое главное - правильный и совместимый подбор ингредиентов! А дальше у вас получится все само собой!...
293 читали · 6 лет назад
Как избавиться от головной боли без таблеток?
Любой человек, хоть когда-то сталкивался с головной болью, и это не самое приятное чувство. У кого-то головная боль-привычное дело, и всегда придут на помощь обезболивающие средства. Но правильно ли это? В целом, употребление медикаментов рекомендуется только в случае того, когда без них уже не обойтись. Для того, чтобы снять боль в голове, необязательно хвататься за таблетки, ведь существуют более щадящие методы. Перед тем, как я перейду к советам, необходимо разобраться в причинах возникновения данной неприятности...
150 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала