Мамулька в декрете

Беременность бывает запланированная, долгожданная, внезапная и случайная… В любом случае, готовились ли вы к этому несколько месяцев, или всё произошло спонтанно – это серьёзный стресс для организма.А значит, ему необходимо запастись всем необходимым для того, чтобы этот стресс пережить и преодолеть. В первую очередь необходимо кардинально пересмотреть свой подход к питанию. Чтобы ребёнок был крепок и здоров, при этом, чтобы после родов не было мучительно больно вставать на весы. Разумеется, самое важное – исключить полностью алкоголь, и курение, даже пассивное...

Боль в животе во время беременности всегда вызывает опасение по поводу безопасности малыша. Неопытные будущие матери наиболее уязвимы для этого стресса, хотя могут быть обеспокоены и более опытные родители. Боли в животе во время беременности, как перед менструацией. Если вы только в начале беременности (в первые недели ее продолжительности), то можете часто чувствовать боль, подобную менструальной. Из-за этой боли будущие матери часто думают, что их беременность в опасности. Эти мысли ошибочны...

Один из самых распространенных страхов будущих мам – это стремительный набор веса. Однако многие из них даже предположить не могут, что возможна совершенно противоположная ситуация. Как показывает статистика, многие беременные сталкиваются с такой проблемой, как потеря аппетита. Чаще всего первый триместр этого замечательного периода в жизни женщины сопровождается отсутствием аппетита. В большинстве случаев женщины волнуются по этому поводу и через силу стараются поесть. Так что же является причиной...