Психология личной эффективности

Стыдно любить здоровый аппетит, а ругать и ненавидеть свое тело даже очень приемлемо и поддерживается многими в обществе. Неудовлетворенность образом тела—это сложное понятие, отражающее негативную оценку своего веса и формы тела. Обдумайте следующие вопросы: Если вы не можете вспомнить, когда в последний раз слышали, как кто - то отрицательно высказывался о теле, то сходите в местный торговый центр, продуктовый магазин или тренажерный зал и проведите собственное исследование. Посмотрите, сколько...

«Вспомните один из тех моментов, когда жизнь наполняется чудом. У нас всех время от времени бывают такие моменты. Представьте, что можете вернуться в этот момент и увидеть в точности то, что видели, почувствовать то, что чувствовали. Что вы испытываете? Что особенного в этом времени? На что вы обращаете внимание в этот момент?» «Вы ищете способы оживить ваши отношения. Будет ли для вас ценным пролистать ваш альбом памяти и найти тот момент, когда вы впервые почувствовали, что влюбились в мужчину/женщину,...

Я ничего не добьюсь! Я меня ещё мало знаний! Никто не захочет покупать мои работы/знания/умения/чек листы/тренинги/лендинги/тексты... Продолжать можно до бесконечности. ⠀ Хорошо, а что, если купят? Что тогда? А что если доверяют вашим знаниям, что вы сделаете? У вас только два варианта: ⠀ 1. Сказать "Ой простите я не хотел, я не могу, мне стыдно что вы обратили на меня внимание, у меня ещё недостаточно знаний" ⠀ 2...

На каждом углу сейчас кричат "визуализируйте хорошую жизнь, деньги и у вас все будет". Но каким образом это "будет" происходит? ⠀ По правде говоря я, как психолог считаю визуализацию способом настроить мозг видеть возможности там, где глаза и уши раньше их не замечали. ⠀ Пример хочу я машину, красную, мазду и вот она начинает мне везде попадаться. Это не машин стало больше, это мозг заставил органы чувств видеть то, что я хочу сейчас. Это из раздела нейрофизиологии и нейропсихологии. ⠀ А что же квантовая физика...