В. Солодов, психолог спб

Тому, кто не переживал паническую атаку, все это вряд ли интересно. И слава Богу! Если же Вас это не минуло, то есть хорошие новости: появилась психотерапевтическая методика, позволяющая порой даже за один прием избавиться от таких состояний. Еще одна хорошая новость — эта методика не наводнена псевдо-специалистами и вряд ли будет. Ниже я постараюсь обосновать эти утверждения. «Сердце начинает колотиться, не вздохнуть», «Сердце так сдавливает, что понимаешь, что сейчас умрешь», «В спине жар. Сердце как будто выпрыгивает...

Да. Супруга и просила найти психолога. А у площади Восстания у вас есть сегодня прием? - Сегодня моя коллега семейный психолог может принять у метро пр. Большевиков. Нет, это слишком далеко. Извините." Есть еще вариант, когда спрашивают про стоимость приема и, услышав (аж 4000 или 5000р за полтора часа), говорят, что подумают и перезвонят. Во всех таких случаях дело, конечно, не в желании сохранить семью и\или разобраться в отношениях...

Мне снова плохо. Роль такая. Но зрителей сегодня нет...

Я почувствовал себя очень уверенным. Но потом тревога и неуверенность вернулись.

Недавно, очередной раз разбирая вопросы в отношениях между супругами, я осознал одно из базовых противоречий, порождающих конфликты.

В этой заметке я продолжаю делиться случаями из своей практики психологического консультирования.

Недавно работал методами ЭОТ (эмоционально-образная терапия) с новым видом фобии — пукофобией (сам придумал:)) Суть: у девушки вследствие накопившихся переживаний появился неконтролируемый метеоризм ....

Страх публичных выступлений - проблема для многих. Но если для одних она не особо значима, то для других становится серьезным препятствием на пути, как минимум, к успешной карьере. Современные методы практической...

Депрессии, неврозы, фобии, панические атаки, зависимости и другие психологические проблемы - на работу с ними раннее уходили месяцы и даже годы. Теперь появилась возможность значительно сократить это время...

Анна, 30 лет, стройная, спортивная, востребованный инженер. «Анна, а как выглядит Ваше ощущение, что Вы всегда виноваты? — Как мощный полицейский в тёмной форме, с дубинкой. Он наблюдает, следит, чтобы я всё делала правильно». Елена, за 40, физик — кандидат наук. «Вот это чувство и убеждение, что Вы не можете быть счастливой, что всё равно будет плохо, как оно выглядит, если его визуализировать? — Как большой ком грязных тряпок» Андрей, 30 лет, программист. «Я трус, неудачник, я ничего не могу изменить...