Найти в Дзене
Женщины после 45 лет в зоне риска ожирения
Лишний вес – глобальная проблема для женщин. Платье не застегнешь, джинсы не налезают, весы сломались, не выдержав большой русской души. Кроме красоты и самоуверенности лишний вес затрагивает и проблемы со здоровьем. А женское здоровье, на самом-то деле, очень хрупкая и шаткая организация. В избу войдешь, коня остановишь, а потом придется залечивать раны. Возраст 45-50 лет очень страшная дата для многих женщин - как раз в этом возрасте наступает менопауза. Гормоны шалят, лишний вес всё приходит и приходит...
5 лет назад
Можно ли срезать плесень и есть хлеб?
Думаю, всем знакома такая ситуация: хлеб еще мягкий, но уже появилась плесень на корочке. Или же в нарезанном тостерном хлебе заплесневело всего пару кусочков. Можно ли выкинуть всего пару кусочков или срезать плесень с корочки и есть такой хлеб? Плесень очень коварна! Хлеб пористый продукт, а плесень очень мелкая. Она быстро и с легкостью распространяется по всему хлебу. Плесень поражает намного больший участок хлеба, чем мы способны увидеть. Даже если срезать плесень, то остальные кусочки хлеба будут иметь вкус и запах плесени...
318 читали · 5 лет назад
Русские продукты нереально популярные в США
Все обожают писать, что американцы ненавидят русскую еду. Их удивляет винегрет и пугает холодец. Но мало, кто говорит, что американцы едят привычные нам продукты, просто готовят они их по-другому. Раньше все утверждали, что гречка и свекла это два совершенно русских продукта. На самом-то деле они весьма популярны в США. В Америке очень популярно слово "superfood" т.е. супереда. Это та еда, которая богата всем и помогает от всего. В число суперфудов вошли следующие привычные для России продукты: 1...
553 читали · 5 лет назад
Почему воняет в холодильнике?
Стоит начать с того, что холодильник не имеет права вонять. Воняющий холодильник отталкивает не только жильцов дома, но и несчастных гостей, которым посчастливилось заглянуть внутрь. Запах в холодильнике = бактерии в холодильнике. Почему появляется запах? По личному опыту (и немного изучив интернет) могу выделить несколько источников мерзких ароматов: 1. Сливочное масло. Я не знаю почему, но если вы не едите сливочное масло по пачке в неделю, то оно начинает желтеть в холодильнике. Следующая его стадия - оно начинает вонять...
5 лет назад
Как легко и быстро вставать по утрам?
Каждодневные утренние подъемы выматывают каждого. Чем сладостней был сон и чем мягче одеялко, тем тяжелее продирать глаза. А если еще и в комнате холодно, то вообще никуда не хочется вставать. Идеального способа нет, но есть несколько маленьких секретов. 1. Не ешьте перед сном. Ночной жор нападает внезапно и беспощадно, но его надо держать под контролем. Если мы поедим тяжелую, жирную пищу перед сном, то организм не сможет отдохнуть - он будет всю ночь переваривать. А когда проснетесь голодным, то быстрее встанете и побежите к холодильнику...
5 лет назад
Что не стоит есть перед сном?
Есть завтрак, обед, ужин. В этой статье речь пойдет либо о позднем ужине, либо о том самом ночном монстре, который приходит прямо перед сном. Многим кажется, что можно есть любую еду в любое время дня - главное, чтобы нравилось. Но если хоть раз прислушаться к ночной отрыжке, то можно понять: не все, что вкусно было полезно и вовремя. Что не стоит есть на сон грядущий: 1. Жирное В 10 лет мы отлично справлялись с пятью бутербродами в 12 ночи. Сейчас колбаса резко может оказаться жирной. Организм уже готовится ко сну, у него уже нет сил переваривать жиры...
192 читали · 5 лет назад
Съедобные картины, которые понравятся и детям и взрослым
Домохозяйка и мама двух маленьких детей из Австралии решила перевести семью на правильное питание, но дети отказывались есть такую еду. Лалех Мохмеди решила делать съедобные картины из полезной еды. Она выкладывает свои работы в Instagram и у нее уже более 200 тысяч подписчиков! Вот, какие работы у нее получились: Диснеевские герои и принцессы Все картины съедобны. Как говорит Лалех, ее дети с нетерпением ждут окончания работы, а потом быстро все съедают. Игры престолов Для создания этого портрета понадобилось: 1...
5 лет назад
Как инстаграм изменил нашу еду и жизнь
Всеобщая любовь к фотографированию еды началась очень давно. Абсолютно во всех социальных сетях люди выкладывают свои кулинарные шедевры, приготовленные на домашней кухне или в ресторанах. Инстаграм, пожалуй, стал Меккой для любителей фотографировать еду. Так что же он этим сделал? 1. Стер границы между странами Инстаграм собрал людей со всей планеты. Теперь у нас появилась просто невероятная возможность узнать, как и чем питаются люди на Ямайке, в Индии, в Перу. Вряд ли каждый из нас сможет оказаться...
5 лет назад
Что едят в средиземноморских странах?
Средиземноморская кухня заключает в себе секреты красоты и долголетия. В 2019 году был составлен рейтинг стран с самым здоровым питанием, где страны средиземноморья заняли первые места. Возглавила рейтинг солнечная Испания. Оливковое масло Самый главный ингредиент средиземноморской кухни – это ОЛИВКИ и ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Они используются почти во всех блюдах. Полезным считается масло первого холодного отжима – Extra Virgin. Польза оливкового масла в высоком содержании мононенасыщенных кислот. Особенно важно содержание олеиновой кислоты...
845 читали · 5 лет назад
Как власти хотят бороться с неправильным питанием в России?
Переедание и некачественная еда – одни из главных причин смертности в России и во всем мире. Неправильное питание и лишний вес увеличивают риск получения инсульта, инфаркта и даже рака. Наши власти еще в начале 2019 года резко задумались об этой проблеме и обещали уже к концу весны выпустить законы, которые также резко решат все проблемы.. Наши «законосоздаватели» получили информацию, что вреден сахар, соль и жир. В опасную, по их мнению, категорию попала выпечка, колбасы, чипсы, шоколадки и т. д...
5 лет назад
Быть толстым – удел бедных!
А помните, как в 80-х и 90-х было круто покупать себе вредную пищу? Шоколадки, юппи, чипсы, дошираки. Тогда это было нелегко достать и стоило дорого. Не каждый мог позволить себе ежедневно покупать вкусные новиночки. Сейчас все изменилось. Уже никого не удивишь ни Сникерсом, ни пачкой Lays, в Макдак можно ходить хоть каждый день. Печальный опыт США показывает нам, что питаться неправильной пищей – удел бедняков. Почему? 1. Дешево и сердито Фаст-фуд всегда стоит дешево. В США гамбургеры, хот-доги и жареная во фритюре курочка стоит копейки...
5 лет назад
Что лучше: американская или итальянская пицца?
А вы знали, что пицца является самой популярной едой в мире? Не гамбургеры, не роллы, а именно пицца. Пицца была едой бедняков в Италии. В 19 веке итальянцы начали иммигрировать в США и распространили свою любовь к пицце. Сначала пицца продавалась только в итальянских кварталах Нью-Йорка и Чикаго, но потом полюбилась всем американцам. Почему американская пицца толстая? В Италии, как и в США, есть свои регионы. В Тоскане пицца тонкая, а в Неаполе пицца толстая. Именно иммигранты из Неаполя завезли свою толстую пиццу в США...
336 читали · 5 лет назад