Найти в Дзене
Эмоциональные срывы и способы самопомощи
Рождение ребёнка - это кризисный момент в жизни семьи. Ребёнок требует большого ресурса от родителей, и от того как они подготовятся к его рождение будет зависеть то, как они будут проходить этот кризис.  Самый поверхностный уровень подготовки, который поможет решить первоочерёдные вопросы с появлением ребёнка состоит из трёх сфер. 1. Бытовая. Это то как будет организован быт с ребёнком. Этой области уделяют мало внимания обычно, но быт важен, особенно в первые месяцы, когда все происходит впервые...
5 лет назад
Детский плач
Многих женщин детский плач вгоняет в состояние ступора, как будто что-то переключается в голове, и она уже ничего не понимает. Особенно это свойственно молодым матерям, которые проходят через этот опыт впервые. Первые месяцы знакомства с ребёнком - настоящее испытание для женщины. Можно научится пеленать и укладывать спать вовремя, прочитав разные книги, но научится чувствовать можно только после рождения ребёнка. Это не происходит сразу, обязательно нужно дать себе время на знакомство с новым человеком,...
5 лет назад
Групповая терапия
Меня зовут Дарья, я психоаналитик, а ещё я молодая мама. В этой небольшой зарисовке я попробую объяснить почему группа поддержки для мам может помочь женщинам, которые переживают противоречивые чувства в новой для них роли. Буду рада, если вам что-то откликнется и вы захотите рассказать о такой группе тому, кому она может быть полезна. Раз в неделю в одно и тоже время я запускаю скайп и жду, когда кто-то из участников выйдет на связь. Я провожу группу онлайн, никуда не надо ехать, можно участвовать с ребёнком, если не с кем оставить, нужно только включить компьютер и группа началась...
5 лет назад
Что такое группа поддержки для мам?
Одна из основных перемен, с которой сталкивается женщина с ребёнком, это изоляция от общества. Конечно, сейчас общественные места стали более приспособлены для мам, есть комнаты матери и ребёнка, различные приспособления для передвижения, детская зона в кафе. Но не всегда это помогает женщине выйти в люди. Тут скорее всего есть ещё страхи и настрой женщины: вдруг ребёнок будет плакать в ресторане и это нарушит покой других людей, где я буду его кормить. Вспомните первую реакцию на женщину с младенцем...
5 лет назад
Загранпаспорт за 15 минут
Замена загранпаспорта процесс длительный, но оказывается можно упростить его. Осенью делали загранпаспорт старого образца для ребёнка. На это было потрачено две поездки на красного текстильщика, 500₽ за парковку и два часа ожидания оба раза с грудным ребёнком на руках. Больше так не хотелось. Поэтому при оформлении загранпаспорта на госуслугах было выбрано не электронный способ подачи заявление, а личное присутствие в одном из отделений миграционный службы. Пришли в назначенное время с паспортом гражданина РФ, действующим загранпаспортом и трудовой (она не нужна, если вы помните свой трудовой стаж за последние 10 лет)...
5 лет назад
Я кормлю грудью.
«Грудью кормите?», - слышу я каждый раз когда бываю у врача. Неонотолог, гинеколог, патронажная сестра все в один голос задают этот вопрос.  Уже восьмой месяц кормлю грудью, в среднем 6-8 раз за сутки, бывает больше. Читала, что чем старше ребёнок становится, тем это будет реже. Но видимо это не мой случай, иногда кажется, что сейчас даже чаще, чем раньше. Возьмёшь ее на руки, а она спускается телом вниз и тыкается ртом, четко давая понять чего сейчас хочет.  Я уже давно перестала считать интервалы между прикладываниями, иногда кормлю одной и той же грудью, потому что в суете забываю...
5 лет назад
Детские врачи
Как вы относитесь к детским врачам? С регулярность раз в месяц я хожу с дочкой к неонатологу, при том что у нас есть ещё и участковый педиатр, до сих пор не понимаю в чем разница этих врачей. Каждый раз нам измеряюсь рост, вес, спрашивают чем кормлю, даю ли витамин Д, смотрят горло, щупают живот, вот и весь профосмотр. В общем у нас все хорошо с здоровьем, никаких отклонений. Но каждый раз я ловлю себя на мысли, что очень внимательно слушаю что говорит врач и даже иногда начинаю сомневаться в правильности своих действий...
455 читали · 5 лет назад
Шесть месяцев материнства
Прошло уже полгода как моя жизнь разделилась на две части, и все это время я ищу баланс между тем что было раньше и реальностью. Этой заметкой мне бы хотелось подвести небольшой итог последних шесть месяцев в новой роли, рассказать о своих мыслях и чувствах, возможно кто-то захочет их со мной разделить или рассказать о своих и здесь не будет советов о том что делать, потому что чужие советы никому не нужны. Что же самое сложное для меня в материнстве?  Режим дня - это то, что необходимо ребёнку для стабильности нервной системы...
2776 читали · 5 лет назад
Детский сон.
Беременность - это прекрасно, потому что я не могла даже представить с чем я столкнусь после появления ребёнка. Это хорошо, потому что 9 месяцев я жила безмятежной жизнью в ожидании, а теперь моя жизнь похожа на то, чего у меня никогда не было. Сейчас самый главные вопрос, вокруг которого крутиться все мои мысли: «когда ребёнок будет спать стабильно?». Я живу в постоянном ожидании этого момента и мне кажется он никогда не наступит. Я читаю книги о сне, участвую в марафонах. За последнее время я узнала об «окне в сон», «ритуалы на сон» и кучу разных сокращений...
5 лет назад
Наши дети нам ничего не должны
Часто слышу фразу: «Он мне ещё спасибо потом скажет»; или что-то подобное от родителей в адрес своих детей. Я задумалась, а должны ли дети благодарить своих родителей за то, что они делают для них? Молодая женщина ухаживает за младенцем с полной отдачей, носит на руках много часов, ждёт ли она благодарности от него? Мне кажется, что если она хотела этого ребенка, то скорее всего нет. Но все таки есть такие взрослые, которые считают, что дети им что-то должны. Откуда же такие мысли? Дело в детско-родительских отношениях этого взрослого...
189 читали · 5 лет назад
Про материнство. Работающая мама
Маленький ребёнок - это большая ответственность. Вселенная доверила тебе конкретного ребёнка, который полностью зависит от тебя в первые годы жизни. И то каким проводником будет его мама в жизнь, зависит его путь в этом мире. Когда я поняла, что у меня будет ребёнок, то начала думать как будет выглядеть мой рабочий день после его появления в моей жизни. Помню как с последним клиентом я встречалась накануне дня родов, ехала в метро с огромным животом и была счастлива. Мне казалось, что за 9 месяцев...
5 лет назад
Женщина с коляской
Удобная одежда, наушники с книгой или музыкой, пешком по улице или сидя на скамейке. Все это я пишу о женщине, которая недавно стала мамой, и теперь ежедневно гуляет с младенцем по несколько часов день. Я задумалась, о чем она думает во время этих прогулок, что они для неё значат? Приятно гулять в хорошую погоду по парку, подставляя своё лицо утреннему солнцу, сидеть на лавочке с интересной книгой пока малыш сопит. На прогулке наедине с собой можно делать все что угодно. Погрустить о прежней жизни,...
5 лет назад