Стейси Тянись!

Сегодня я расскажу об этом, а также подарю серию из 10 своих самых нежных медитаций, которые согреют тебя релаксом, словно объятия мамы... Привет! Стейси на связи. То, что я расскажу тебе далее, это реальная правда, давно доказанная учеными во множестве эксперементов...

Как тебе идея, наполнить каждое свое движение в танце плавностью и грацией, которые будут вводить людей в транс, словно гипноз? 👇 Представь, как ты приковываешь взгляды, ведь каждое твое движение невероятно...

Привет! Стейси на связи Сегодня я поделюсь с тобой своим авторским гайдом. Это мини-комплекс по мягкой растяжке, который освободит твое тело из оков дскомфорта, подарив легкость и теплое чувство уюта. Но...

Как я стала родителем?? Для себя самой, для своих проектов, самых близких и мне далеких людей. Как же мы странно устроены, из-за проживание жизни в неосознанности мы не ценим важное и якобы «должное», и лишь потеряв, задумываемся... И говорим себе: «Ты ничтожество» Такое было с каждым и даже не претворяйся😉 Относительно недавно я могла открыть онлайн-школу «Как ругать себя». ⠀Нагрузившись делами и без остатка трудясь так много я говорила; «Снова ничего не сделала» «Я ничего не успела». Теперь...

От природы я не худышка, и половину, даже больше своей осознанной жизни я пытала себя диетами, дурацкими и не рабочими схемами питания, которые работали лишь временно, а позже все возвращалось на круги своя... А следующем фото четко видно, что был лишний вес.... а на этой фото виден недовес. С такими качелями жить не круто, я просто теряла себя, свою природную красоту и здоровье в том числе. Как я пришла в гармонию? Пройдя путь состоящий из ошибок я внедрила систему адекватного растительного питания и регулярными мягкими чистками организма, например, детокс...

Слушай, а чего тебе не хватает? Да, да тебе и прямо сейчас. О важном, читай в статье. Сейчас я в гостях у родственников, много смеха, разговоры обо всем и ни о чем, обычная семейная тусовка🤟🏻 Какой вопрос мне задали первый; «Москва, как у вас с Clovid и самоизоляцией»? В моменте Я подумала, как же достали эти вопросы. Да всех это достало, но все продолжают говорить и спрашивать😅 Давай замедлимся ещё больше, не нужно больше «как дела на самоизоляции». Это так поверхностно... и ответ явно будет ни о чем...

Ураган, мощная река, цунами, так меня говорили про меня в детстве. Да, я была маленьким разрушителем. Ломала все, что только можно сломать, разбивала всю посуду ( после чего папа выдал меня железную кружку и тарелку). Я падала со всего с чего только можно было упасть, мой нос знал нюх земли и пола всех детским площадкок и шкафов дома Я дралась... начиная с родной сестры, заканчивая мальчиками во дворе. Я прыгала по гаражам и крышам и собирала вокруг себя весь двор 💃 В детском саду меня боялись...

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Пожалуй, это задание должно было быть первым: отслеживаем свои мысли! Как только приходят мысли, как несправедлива жизнь, наблюдаем и постепенно переключаемся. Как же выбраться из этого заколдованного круга? Есть известная методика Уилла Боуэна с браслетом «как перестать жаловаться на жизнь за 21 день: Уилл Боуэн предложил...

На тему еды, дорогие все начинается не с того, что вы готовите и уже кушаете. Чтобы не готовить и и соответсвенно не кушать вредности…. Что делать? Читай в статье. Как итог, в рекламе и магазинах мы видит иллюзию богатого пищевого выбора, при том, что для полноценного и разнообразного рациона нам необходимо значительно меньше, чем представлено на полках супермаркетов. Потребляя каждый день продукты быстрого приготовления или уже готовые, мы вроде бы и потребляем необходимое количество энергии, но не получаем необходимых витаминов и макро- и микроэлементов...

Сегодня делюсь с вами Энергетической Гимнастикой. Что это и как тебе поможет практика, читай в статье. Такая гимнастика позволяет очистить центральные и тонкие каналы для свободной циркуляции энергии, сохраняя ее в образовавшейся вокруг вас энергетической сфере, она будет воссоздавать ранее поврежденную оболочку, через которую энергия уходила из вашего организма. Такая гимнастика восстановит энергетическую оболочку и защитит вас от болезней и проблем, вы почувствуете, как восстанавливаются силы и гармония вокруг вас...

Я подготовила для вас несколько классных и приятных заданий для тела и души, выполняй их с нотками творчества и любви к себе. А как результат ты получишь - свое естественное гармоничное состояние. Ладони Обведите ладони и заполните контуры, в левой поместите воспоминания, в правой - мечты и надежды. Для этого упражнения подойдут цветные карандаши, мелки или краски. Твои рисунки - некое напоминание о мечтах, стремлениях, целях или просто о чём-то приятном и желанном. А прошлое нужно для того,...

Никак и точка. Почему читай в статье. Любовь не нужно заслуживать она просто есть. Какие же они странные, эти дни, в которые положено радоваться согласно календарю. Это история не про нас! Вчера мы говорили про ресурсное состояние и любовь к себе! Закрепили это дело не только на словах, но на практике. Это было приятное задание с «Как я могу порадовать себя сегодня» напоминаю, что в ближайшие дни вам нужно продолжать себя радовать. Да, Да это была не единоразовая акция! Как вам такой поворот?...