Реальный аутизм

Опубликовано фото

5-раз в год делаем «эпическое свершение». То есть целый год занимаемся подготовительными работами, а с 1 января стартуете с «новым проектом»/новым вектором развития. Ничего не бойтесь, даже если этот вектор развития направлен строго в противоположную сторону от того, куда вы двигались ранее, ибо нет людей которые никогда не ошибаются. Хуже когда люди заведомо не сходят с Титаника, на предпоследних остановках, зная о маячащем айсберге на горизонте. И, напоследок, Вы, прочитав, вышеописанное, скажете: «Эй, а как я добьюсь всех плюшек метода, когда ты описал только чего надо достичь?». А вот в том то и фишка-когда мозг загружен нетривиальным, он начинает развиваться и «искать» пути решения/попутно подпитывая себя дофамином и другими «радостями». То есть он в кратчайшее время сможет поднять Вас до своего порога в виде физического ограничения, «сглаживая» простые житейские «кочки» судьбы. Пы.Сы. В качестве «полезных привычек» рекомендую в день читать и «понимать» 10-15 листов любого книжного издания/если есть высшее образование, то постепенно реанимировать полученные знания в ВУЗе (очень пригодиться, когда захотите деньги зарабатывать)/если "вышки" у Вас нет, то присмотреться к курсам по психологии или в этом духе в государственных учебных заведениях (чтобы были корочки гос.образца). Всем ДОБРА)))

А здравствуйте дорогие мои коллеги по НЕ безнадежному делу. Сразу к делу (к части 2). Раз уж от КОЛЕИ МЫШЛЕНИЯ (шаблона поведения) нам никуда не деться, то её нужно сформировать ПРАВИЛЬНО. Начнем! С простого. Начнём прививать себе полезную привычку РЕШАТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ. Самый простой метод решение своих проблем это ФРАКТАЛЬНЫЙ метод. Вы, применяете свой АНАЛОГИЧНЫЙ жизненный опыт или опыт других людей для решения текущей задачи, путем незначительных изменений (коррекции), а иногда и точным копированием действий «основного события/опыта» (слово в слова, так сказать). ***Фракта́л — множество, обладающее свойством самоподобия. Объект, в точности или приближённо совпадающий с частью себя самого, то есть целое имеет ту же форму, что и одна или более частей (представляем себе дерево с кучей листьев с единой формой с небольшими отклонениями). Плюсы данного метода: 1-снижение стресса. Так как ваша проблема решилась очень быстро, путём перенимания (анализа) чужого опыта, быстрых и решительных действий. 2-рост уверенности в себе и своих силах. Чем больше количества проблем Вы решаете собственноручно или посредством манипуляторного воздействия на окружающих людей, тем выше будет ваша самооценка. Мозг подарит вам «щепотку» легального «поощрения» в виде дофамина, серотонина, окситоцина, эндорфина-но об этом, чуть позже и отдельно. 3-улучшение жизненного ареала обитания. Так как Вы постоянно будете решать мелкие проблемы, то у вас выработается, со временем, некое поведение человека-делающего. Значит реальность, окружающая и Вас НЕ удовлетворяющая будет меняться посредством ваших усилий и воли. То есть начав свершать малое, Вы измените абсолютно всё вокруг, даже если об этом раньше и мечтать не могли (на этом простом факте строятся абсолютно все тренинги для «руководителей»). 4-улучшиться коммуникационная составляющая. Так как Вам, для использования данного метода будет нужен «материал», то Вы начнете тренировать умения общения: в реальном разговоре, в интернет переписке или с давно умершими людьми, которые оставили вам роскошный подарок в виде книг с собственным «жизненным опытом». 5-прозрение. Решая различные проблемы/спорные вопросы или свершая поставленные цели Вы увидите, что любая проблема имеет довольно ограниченный круг решений (увеличение знания о вопросе, изменении в количестве средств на решение, увеличение количества исполнителей, убеждение людей которые взаимодействуют по этому вопросу). То есть абсолютно не важно что за проблема возникла перед Вами её схема/формула решения будет ФРАКТАЛЬНА любой Вами решаемой проблемы ранее. Минусы: 1- нетривиальную задачу аналогией НЕ решить, иначе бы наша задача была бы уже давным-давно решена. Нужно выходить из КОЛЕИ МЫШЛЕНИЯ (шаблона поведения). 2- рано или поздно Вы упрётесь в нетривиальную задачу и потратите кучу сил на решение. И скорее всего эти усилия будут тщетными. Как применять/с чего начать: 1-начните с малого. Начните убирать стол/мыть посуду сразу, убирать лишнее по дому, чтобы не было чувства захламленности. Так вы сформируете "рутинные свершения". 2-на каждый день ставим себе задание «решить» одну маленькую проблему "малое свершение", которая у вас вызывает негативную эмоцию. Сделать справки, документы, убраться в квартире, избавиться от хлама, поменять лампочку и т.п. За несколько недель, вы увидите, что годами напрягающая Вас обстановка-преобразилась. 3-раз в неделю пытаемся сделать «свершение». Решить застарелый спор, погасить конфликт, оформить субсидию/добиться льготы. Не получается «с разбегу», спрашивайте у группы и ищите решение, короче делайте что хотите, но «свершение» должно быть сделано в недельный срок. 4-раз в квартал делаем «серьезное свершение»- формируем навык, учимся «правильно реагировать на критику/стресс», прорабатываем нюансы по покрытию «дефицитов» (в уходе за здоровьем/красотой, в общении, в спорте, в интиме, в карьере и т.д).

Опубликовано фото

А здравствуйте дорогие мои коллеги по НЕ безнадёжному делу. Сегодня видео материалов не будет, мы на курс массажа пошли, так что нас ждёт 2 недели БЕЗ занятий. Давайте сегодня обсудим "Почему мы ВСЕГДА проигрываем". Да-да, мы с вами прям стоим на палубе Титаника и айсберг сделал в нём внушительных размеров пробоину. Почему формулировка вопроса именно такая? 1- наши РАС растут, а мы с вами стареем (фактор времени). 2- фактически существующего ответа на вопрос, как встроить аутиста в любой вид социума не сдавая в интернат, так и не появилось. 3- "простое решение". Самое простое и не требующее усилий решение по вопросу РАС- это закрыть аутиста в квартире или в доме как собаку. Практически со 100% вероятностью Вы так и поступите с аутистом 18+, как только кончится школа/техникум. ..... И прочее, прочее, прочее.... И, вроде бы ВСЕ мы- неравнодушные люди, своему РАС, а всё равно выходит один и тот же вариант развития событий (окукливание в квартире, либо ПНИ, либо кладбище). Почему так??? А дело в КОЛЕЕ МЫШЛЕНИЯ или шаблонности поведения человека. Самый наглядный пример это конечно Маугли. Когда человек для выживания стал копировать "успешный" волчий опыт (звериный шаблон поведения), но потом...перестроиться из волка в человека такие дети уже НЕ могут. Так же и МЫ, когда узнали что у нас ребёнок-инвалид, стали искать комьюнити по интересам и...ПОДРАЖАТЬ, но по прошествию "скисаем". Утрачивая индивидуальность в поиске решения проблемы, мы безусловно приобрели много полезных навыков и информации, НО утратили способность к безшаблонному поведению. Вот он БИЧ АУТИЗМА. Заготавливая бревна и мох, мы все обречены жить в деревянной избушке, и ни при каких условиях из этих элементов нельзя выстроить монолитно-каркасный дом. В качестве эпилога. Тренируйтесь отходить от закостенелого мировоззрения. А-ля, ноотропы, аба,системный анализ, какой-то конкретный врач с вашего участка, специалист, люди которые с вами рядом есть инфернальное ЗЛО. Это такое же заблуждение как и то что все они ДОБРО. Это просто люди, вещи или события- они эмоционально НЕЙТРАЛЬНЫЕ. Эмоциональный окрас, а так же субъективную оценку их поведения даете им ТОЛЬКО Вы. Всем ДОБРА

Всем привет народ! С прошедшим праздником начала весны и концом Масленицы. Пы. Сы. Дел было много.... Одно из которых- мы купили Лизе первую помаду...короче, девка на выдане практически)))

Мы кофе пьём)))

Всём привет друзья!

Народ, извините что потерялся! Но вчера билеты на весну взяли на отпуск, сейчас перелапачиваю отели. Выбираем где будем жить. На видео Лиза по магазинам шастать начала и это дело ей определённо понравилось. А на втором UPDATE информации по лечению зубов без удержания (добились простыми периодическими осмотрами и чисткой у врача. Раз в три месяца ходили в течение 2 лет...результат на лицо))) В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть