Помощь Жизни

"Самая большая ошибка людей старше 50 лет-это вера в то, что с возрастом мы неизбежно набираем вес”. "Реализация здоровых стратегий может привести к улучшению общего состояния здоровья и контроля веса.” Бесконечные уловки и пустые обещания быстрой тактики потери веса изобилуют, однако почти все приводят к только временной потере веса. Они еще менее эффективны для тех, кому за 50. “Для обоих полов вам придется бороться сильнее, чтобы сбросить эти лишние килограммы". Вот как это делается: Вам нужно будет обновить свою тренировку или начать ее, если вы в настоящее время не работаете...

Смерть, наркомания, денежные проблемы, психические заболевания, разлука/развод, а также переходные изменения-все это накладывает свой отпечаток на членов семьи. Во время стрессовых событий или когда ресурсы семьи сильно облагаются налогом, проблемы не могут быть решены легко. Это может привести к враждебным разногласиям, напряженности и негодованию. Конфликт в семье может повлиять на функционирование каждого человека. Справьтесь со своими семейными проблемами, изучив эффективные навыки решения проблем...

Эта статья научит вас, как уменьшить храп. Шаги 1. 2. Вы можете уменьшить храп, обратившись к каждой из причин, которые относятся к вам. Некоторые из наиболее распространенных причин храпа включают избыточный вес, курение или употребление алкоголя или ваше положение во сне. Иногда вы также будете склонны храпеть, если вы страдаете от синусита или любого респираторного заболевания, которое затрудняет вам дыхание...

Из своей врачебной практики я очень часто сталкивалась с такой ситуацией, когда ко мне приходили женщины и жаловались на головные боли, усталость, постоянное чувство недомогания, быструю повышенную утомляемость, раздражительность, плохой сон, потливость. У них появлялось чувство апатии, пропадал интерес к жизни. И, как правило, все эти женщины были в возрасте от 45 лет и выше. Почему же именно эта возрастная категория женщин предъявляет такие жалобы? Дело в том, что именно в этом возрасте у нас начинают происходить изменения в организме и, к сожалению, не в лучшую сторону...

Без всякой видимой причины они вдруг появились. Они, как стрелы, пронзают череп до самого глаза, доводят человека почти до безумия. Кластерные головные боли - Одна из худших телесных мук, которые может вынести человек. Периодически возникающие вспышки могут затянуться на несколько недель, затем стихают, чтобы в какой-то момент начать снова. К счастью, заболевание встречается редко. Не более одного промилле немцев страдает от повторяющихся атак. В основном это погружение до 30. У на, но они могут также возникнуть в любом другом возрасте...