Фигура вашей мечты с бодифлексом
Иметь идеальную фигуру – мечта каждой женщины, и ничего невозможного в этом нет. Григ Чайлдерс разработала программу для подтягивания дряблых мышц и омоложения организма. Правильное дыхание и комплекс упражнений помогают улучшить фигуру и общее состояние. Только одно условие: заниматься бодифлексом нужно регулярно, лишь в этом случае будет результат. А тем, кто имеет проблемы с легкими, сосудами, давлением, необходимо посоветоваться с врачом. Правило первое: не рекомендуется заниматься бодифлексом после еды...