Все о спортивных диетах

В России продолжается дискуссия по поводу возвращения зимнего времени. Полгода назад его отменили, а теперь выясняется, что от этого увеличилось количество заболеваний. Как сообщает РИА "Новости", к такому выводу пришли в Минздраве РФ...

Женщины, кормящие грудью ребенка, вполне могут употреблять алкогольные напитки, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» разобрался, какое количество спиртного безопасно для кормящей женщины и через сколько минут после выпивки можно приступать к кормлению. Алкоголь и дети То, что беременной женщине ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, учеными доказано давно. Исследователи провели наблюдения более чем за 9 тыс. беременных женщин, причем работа велась до достижения их детьми восьмилетнего возраста...

Очень важно знать, какие мышцы лучше тренировать для того, чтобы привести себя в отличную форму. Перед вами несколько советов, которые помогут не тратить силы впустую, а направлять их точно на свои проблемные зоны. Для начала определите свой тип фигуры: Беговая дорожка с уклоном и степпер — это самое нужное для обладательниц такой фигуры. Стоит избегать упражнений с большой нагрузкой на поясницу. Никаких тяжёлых становых тяг, скручиваний с весом и особенно наклонов в стороны с гантелями...

Сегодня человек окружён огромным количеством девайсов и услуг, которые позволяют упростить жизнь и сделать её здоровее. Сейчас время, когда активно развиваются технологии, ценится комфорт и реализуются удобства для человечества. Чтобы заполучить овощи на обед или свежий стейк на ужин, не надо копать грядки или идти на охоту: достаточно посетить ближайший магазин. И искать таковой долго не придётся: удобные супермаркеты находятся буквально в шаговой доступности. Быт людей облегчён различными приборами: мультиварками, умными пылесосами, автоматическими стиральными машинками, посудомойками и т...

Если вы хотите, чтобы вас посетил врач, попросите соседку позвонить нам. Нам нравиться разговаривать с третьими лицами, не имеющими о проблеме ни малейшего представления. В ожидании прихода врача НИКОГДА не мойте ноги, не надевайте чистое нижнее белье и, упаси боже, не чистите зубы - а вдруг это помешает установке точного диагноза? Чем громче вы кричите на диспетчера, тем быстрее что у вас случилось и отправит к вам врача! Если диспетчер по телефону говорит вам, какие лекарства нужно принять, то это не потому, что он хочет вам помочь...