Буковки со смыслом

Привет,друзья!Вот уже как месяц я уехала из своего любимого Санкт-Петербурга в деревню,чтобы комфортно пересидеть со своей семьёй самоизоляцию.Человек я поступащий по правилам и законам и,поскольку с детьми гулять не разрешалось, наша семья приняла единственно правильно решение-уехать в дом,на природу,где воля, свобода и птички поют)До карантина так долго в деревне единократно я еще не пребывала.Поделюсь с вами мыслями,которые меня посетили вдали от Северной столицы. Ну, во-первых , самое ощутимое...

Восточные методы физического совершенствования имеют прямую связь с телесной психотерапией (одно из направлений психологии). Ведь Философия Востока сродни многим терапевтическим техникам. Какие же основные направления восточных методов помогут нам с вами в налаживании нашего психологического комфорта? Давайте углубимся в этот вопрос : Айкидо или боевое искусство интеллектуалов. Знаменитости (такие как Стивен Сигал, Лариса Вербицкая, Сергей Кириенко) очень любят это направление сочетающее в себе и спорт, и философию и,как мы выясним чуть ниже, психологию...

Настроение на нуле из-за невозможности полноценной жизни, к которой мы привыкли по причине надоевшего нам карантина. Цели, мечты, идеалы все позабыто и позаброшено. Нас настигла коллективная депрессия. Давайте подумаем что можно сделать в данной ситуации. Самое важное и главное условие нашей насыщенной жизни - мечтать о невозможном, радоваться необычному и постоянно стремиться к новым ощущениям. Вот 5 рекомендаций, которые помогут сделать нашу жизнь в десятки раз насыщеннее, уже начиная с сегодняшнего дня...

Данная методика предназначена исключительно для самотестирования. К тому же весьма желательно, чтобы тестирование проходило в спокойной обстановке. Лучше в одиночестве. Цель этого теста - помочь разобраться с внутренними переживаниями. Основная идея теста - найти то ключевое слово, которое поможет распутать клубок насущных проблем человека. Ключевое слово - это лишь тот конец нити, за который надо схватиться чтобы распутать клубок проблем. Инструкция: Возьмите чистый лист бумаги формата A4. Расположите его горизонтально...

Что такое рисуночные тесты по психологии? Мы рисуем то, что не может быть осознано и высказано. Будучи выплеснуто на бумагу, оно уже не находится внутри нас, а это значит человек освобождён от травмы. Психологи утверждают: если же заниматься рисуночными тестами, рисуночными методиками – регулярно , то подсознание будет освобождаться от негатива и мы будем более адекватны в общении с людьми, да и сами будем более счастливыми. В этой статье вы найдёте инструкцию и расшифровку к знаменитому, любимому всеми психологами психологическому рисуночному тесту ДДЧ (дом, дерево, человек)...