Дневник Здорового Человека

Когда мы чувствуем голод, мы можем, не задумываясь, поддаться первому порыву, съесть все, что попадется под руку, или сделать выбор в пользу продуктов, полезных для здоровья и для фигуры. Первое. Вы просыпаетесь утром и спешите выпить чашечку ароматного кофе Желание естественное, кроме того, оправдывается тем, что кофе помогает вам утром проснуться. Конечно, кофеин на какое-то время дает вам ощущение бодрости, но не надолго. Для того чтобы проснуться утром, организму нужно «топливо», т.е. калории...

Не секрет, что чем дальше в осень, тем больше болячек: истощается летний запас витаминов, организм плохо переносит смену погодных условий. Но обострения привычных заболеваний можно предупредить с помощью простых средств. Негативный фактор. Ветреная погода, перемены атмосферного давления, температуры и влажности воздуха. Результат. Головные боли, слабость, голово­кружение, частая усталость. Что поможет. Возьмите по 4 ст. ложки корня валерианы, плодов боярышника, листьев толокнянки и травы пустырника и хорошо смешайте...

Продлить жизнь человека до 500 лет пообещал президент венчурного подразделения Google. Отдел науки «Газеты.Ru» рассказывает, возможно ли это и что для этого требуется. Вопрос продления жизни волновал людей на протяжении всего существования человечества, а в последние годы и вовсе стал одним из научных трендов. Поэтому к нему подключились и крупные корпорации наподобие Google, которые еще 15 лет назад было довольно сложно заподозрить в интересе к подобным вопросам. И теперь они громогласно заявили — человек способен прожить 500 лет...