Найти в Дзене
Как не потерять себя в погоне за счастьем.
Переосмысление американской мечты Американская мечта: когда-то построенная на погоне за счастьем. Сейчас и наша страна живёт той же концепцией. Из-за вечной погони за материальными благами и небрежным потреблением драгоценных ресурсов у нас плохая экология, а уровень безработицы тревожит. Мы проглотили ложь о том, что «хорошая жизнь» может быть куплена. Итак, купившись в этом понятии мечты, мы работаем бесконечно много часов и добираемся на большие расстояния, чтобы позволить себе образ жизни, который мы видим в журналах и телевизионной рекламе - в надежде найти счастье...
5 лет назад
5 способов купить счастье за деньги
Счастье не должно быть мимолетным, и чтобы быть довольным собой и жизнью, не нужно быть миллионером. Исследования показывают, что счастье, это не сколько вы зарабатываете, а как вы тратите. Вот 5 способов,...
5 лет назад
Как негативные новости искажают наше мышление
Когда мы регулярно просматриваем новости, события и происшествия, так красочно описанные в статьях и репортажах, нас часто убеждают, что мир быстро погружается в катастрофу и хаос, хотя многие аспекты жизни значительно улучшились за последние несколько десятилетий. Воздействие последовательного, сенсационного пессимизма и негатива стало нормой , если мы следим за новостями. И это может значительно повлиять на наше психическое здоровье. И хотя негативные новости могут влиять на наше мышление с помощью множества механизмов, самым важным является искажение восприятия...
5 лет назад
Ikea инвестировала в чистую энергию
"Мы верим, что будущее возобновимо!" За последнее десятилетие компания Ikea инвестировала около 2,7 миллиардов долларов в возобновляемую энергию. Сегодня компания объявила, что ее последние инвестиции – в две крупные солнечные электростанции в США и в ветряную электростанцию ​​в Румынии – это превзошло результат, который компания планировала достичь через год. «Мы на год опережаем график. Мы работаем над более крупными проектами и сотрудничаем, потому что в противном случае трудно достичь масштаба», - говорит Пия Хайденмарк Кук, директор по устойчивому развитию Ikea Group...
5 лет назад
Влияние искусственного интеллекта на наш мозг.
или три способа предотвратить коллективную глупость. Должны ли мы бояться коллективной глупости, с развитием искусственного интеллекта? Например, если подумать об общих школьных предметах, таких как чтение, письмо и арифметика. Сегодня мы коллективно более интеллектуальны в этих областях, чем столетия назад, но многие из нас разучились грамотно писать, быстро считать, несмотря на то, что окружены современными технологиями. Как это происходит? Искусственный интеллект заменяет или конкурирует с человеческим интеллектом...
5 лет назад
Администрация Трампа готовит запрет ароматизированных электронных сигарет
США озаботились здоровьем нации и решили запретить вейпы и электронные сигареты с ароматизированными добавками. Возможно, что эта тенденция станет началом крупной антитабачной компании по всему миру и в скором будущем дойдёт до нашей страны. Министр здравоохранения и социальных служб Алекс Азар, сидящий в Овальном кабинете вместе с президентом, первой леди Меланией Трамп и исполняющим обязанности комиссара FDA, объявил, что недавно предложенная политика защиты потребует от компаний, выпускающих ароматизированные электронные сигареты, вывести свою продукцию с рынка...
5 лет назад
Как подростки зарабатывают 20 миллионов долларов в год на печеньках и бомбочках
Хочу рассказать Вам об основателе компании генеральном директоре , господине Кори Кукисе из штата Нью-Джерси. Кори Нивес В 6 лет у Кори Нивеса был амбициозный план: купить автомобиль своей маме. «Я устал от поездки на автобусе», - говорит он. «И я хотел помочь моей маме». Что тут скажешь, очень достойная цель. Мальчик озадачился поиском способа её воплощения. Кори Нивес начал искать в Интернете идеальный рецепт печенья. После трех месяцев выпечки различных видов печения , он вместе со своей...
5 лет назад
Сидеть, стоять, сидеть: новая наука о том, как наилучшим образом использовать рабочий стол.
Сидение - новое курение, нам постоянно говорят, что это вредно.  Наука только сейчас занимается этой проблемой, и вы можете быть удивлены тем, что обнаружили исследования.. Чамберс и его коллеги из Университета Тафтса и  Офисного комитета по энергономике недавно провели обзор   исследований сидячих  рабочих мест за столом, как это влияет на нашу осанку, продуктивность и здоровье в целом. Мы не созданы, чтобы постоянно сидеть Но нам приходится в течение длительного времени за столом в офисе, за рулем автомобиля или перед экраном монитора , определенно это вредит нашему здоровью...
5 лет назад
4 навыка помогут мгновенно улучшить супружеские отношения
Независимо от того, собираетесь ли вы связать себя узами брака или планируете продолжать романтические отношения, эти четыре стратегии наверняка более сблизят вас. И самое простое и необходимое идёт под номером 1. 1. Выспаться. Большое количество исследований показало, что лишение сна может ухудшить когнитивные функции, затрудняя творческий подход, сосредоточенность на работе, своевременное выполнение задач и в целом поддержание высокого уровня производительности. Как вы думаете, как недостаток...
5 лет назад
3 ритуала осознанности, которые сделают вас счастливыми.
Почему так трудно быть счастливым все время? Почему наша жизнь не может быть больше похожа на радостную семью в рекламных роликах? И что может сделать нас счастливее? Как говорят исследования, это -Внимательность! Это происходит от буддизма, но мы не будем обсуждать религию здесь. Мы рассмотрим терапию, подробно описаную в замечательной книге Расса Харриса « Ловушка счастья». Это научно обоснованная версия внимательности. Терапия была разработан в Соединенных Штатах психологом Стивеном Хейсом и его коллегами Келли Уилсон и Кирком Стросалем...
5 лет назад
8 фраз на работе , которые будут раздражать коллег.
Поговорка «Промолчи - за умного сойдёшь», обычно не работает в офисном коллективе. Правильное общение и умение высказывать своё мнение - залог успеха. Хотя, иногда, то, что вы говорите, может работать не в вашу пользу. Смысл понятия эффективный коммуникатор заключается в том, чтобы знать: * чего не следует сообщать, то есть какие умные слова следует избегать; * какие фразы в электронной почте не приносят пользы; * как общаться не раздражая людей определённым образом; Я не говорю о том, чтобы быть параноиком в отношении каждого произнесенного вами слова...
5 лет назад
Почему нам бывает сложно попробовать что-то новое...
Научные исследования показывают, что любимые блюда приходят из детства, интерес к новой музыке угасает в возрасте 33 лет, а начиная с 25 стремление получать новый опыт постепенно снижается. Почему большинство из нас избегает любых инноваций от еды до стиля в одежде и предпочитает придерживаться того, что уже хорошо знакомо? И как это в корне изменить, чтобы стать счастливым? 1. Новое в еде Самый показательный пример -это еда. Казалось бы, когда вокруг продается...
5 лет назад