Health без вопросов

В то время как многие люди сосредоточены на похудении, другие стремятся к построению мышц в своём теле. Этот процесс требует надлежащего планирования, строгой диеты, выносливости и огромного терпения. Итак, как нарастить мышечную массу? Существует три закона, которые позволят добиться идеального подтянутого тела – это мышечное напряжение, метаболический стресс и мышечные повреждения. Эти правила связаны между собой, поэтому нельзя применять один без другого. 1. Мышечное напряжение Первым законом построения мышечной ткани является мышечное напряжение...

Обри Дэвид Николас Джаспер ди Грей родился в Англии 20 апреля 1963 в городе Лондон. Что примечательного в этом человеке? Если его ожидания верны, то на его могильном камне должны быть следующие даты 1963-2963. Да-да – это не шутка, Обри ди Грей планирует провести на нашей бренной планете минимум тысячу лет. И разговор не идет о замораживании человеческого тела. Нет, он планирует прожить столько и при этом до самого конца продолжать плодотворно трудится. Такие цифры не снились даже патриархам ветхого завета...

До 90-х годов прошлого века основные усилия в области создание экологически чистых производств были направлены на разработку технологий очистки, удаления вредных примесей из атмосферных выбросов и стоков. В дальнейшем этот акцент сместился в сторону развития экологически более чистого производства и сокращения объема или устранения вредных веществ в различных технологических процессах. Последние годы в массовом сознании населения разных стран отмечается рост интереса к проблематике ущерба, наносимого природе производством, эксплуатацией и утилизацией ряда товаров...

Приближается новый учебный год, и многие школьники — так же как их учителя и родители — столкнутся с тем, что за три месяца летнего отдыха определенная часть полученных в прошлом году знаний окажется забытой. Отдел науки «Газеты.Ru» объясняет, с чем связана такая забывчивость, почему дети из обеспеченных семей страдают от нее гораздо меньше, и поясняет, зачем дети должны читать вслух собакам. Вопросом о том, как трехмесячный летний отдых влияет на успеваемость школьников, исследователи занимаются уже давно...

Жара — очень неприятное испытание для людей, к ней не привыкших. И дело даже не в том, что человек постоянно мучается от духоты и истекает потом. От жары можно умереть. Во Франции, например, несколько лет назад во время очень жаркого лета погибло 178 человек. Большинство — от инфаркта. Немало народа отправляется на госпитализацию с инсультами. По мнению специалистов после жары количество инсультников значительно увеличивается. А еще в жару умирают от воспаления легких. Вообще-то мы привыкли считать пневмонию зимней болезнью...