О правильном питании

94% россиян мужественно переносят свои недуги на рабочем месте, как показали результаты опроса, проведенного исследовательским центром рекрутингового портала SuperJob.ru. Причем наиболее часто это приходится делать респондентам в возрасте 30-40 лет (97%). 47% респондентов объясняют такое пренебрежение собственным здоровьем невозможностью переложить работу на коллег. Представители этой группы считают, что никто не сможет решить проблему, кроме них. Примечательно, что причиной тому служит не сомнение...

Растущая масса тела, по причине накопленных организмом излишек жировой ткани, имеющая отклонения более двадцати процентов от нормы, носит название — ожирение. Различают следующие основные виды ожирения: 1. Первичное ожирение — обусловлено обильным питанием, малоподвижным образом жизни, кроме того, наследственный признак играет не последнюю роль в этом списке. 2. Вторичное ожирение, возникает по причине эндокринных заболеваний. Помимо этого небольшой рост веса, далеко не каждый раз возникает из-за накопившихся жировых отложений...

О пользе зеленого чая можно говорить много и долго. Этот, поистине, божественный напиток не только отличается прекраснейшим вкусом и ароматом, но и помогает утолить жажду, улучшить самочувствие, вести активный образ жизни, да и мало ли еще чего… Достаточно часто зеленый чай употребляют в качестве средства для похудения, подчеркивая, что в отличие от множества других аналогичных средств (по действию, но не по воздействию на организм!), зеленый чай действует на организм мягко и абсолютно безвредно...

Практически все женщины постоянно мечтают об идеальной фигуре, поэтому пытаются придерживаться различных диет, или же согласны походить в спортзал, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов.…Но часто случается так, что дамы только собираются это сделать, а в итоге, из-за дел или обычной лени или усталости, их благие намерения, так таковыми и остаются. Согласитесь, знакомая ситуация? Многие, чтобы сэкономить время и деньги, все же садятся на диеты, предпочитая их занятиям спортом. В этой статье мы хотим убедительно донести до своих читательниц, чем спорт лучше диеты...