Найти в Дзене
К чему может привести избыток эстрогенов
Избыток эстрогенов может привести к возникновению мигреней и болей в суставах. Также он провоцируют частые смены настроения во время менструального цикла, болезненные и нерегулярные менструации. Эстрогены относятся к группе гормонов, которые играют важную роль в репродуктивных функциях женского организма и либидо женщины. Они влияют на работу мочевыводящей и сердечно-сосудистой систем, состояние мускулатуры таза, здоровье волос и ногтей. К сожалению, иногда уровень этих гормонов повышается...
5 лет назад
Рекомендации по физической нагрузке при атеросклерозе Комплекс упражнений
Снижение массы тела достигается не только за счет ограничения калорийности пищи, но и за счет увеличения физической активности. Низкая физическая активность рассматривается как самостоятельный фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому любой человек, который хочет снизить риск возникновения ишемической болезни сердца (или замедлить развитие уже имеющейся), должен стремиться к физической активности. Поскольку возможности сердечно-сосудистой системы у разных людей различны,...
5 лет назад
Дачный дом из блоков газосиликата: особенности строительства
Какие особенности материала должны учитывать проекты дачных домов из газосиликатных блоков? Каким делается фундамент? Нужен ли армопояс? Как крепится мауэрлат? В статье мы постараемся ответить на эти вопросы. Наш герой – дачный дом из газосиликатных блоков. Встречайте: газосиликат Общие особенности Перед нами одна из разновидностей автоклавного газобетона – материала, получаемого добавкой газообразующих добавок в раствор из молотого или мелкого песка и вяжущего. Будучи сформированным и порезанным...
532 читали · 5 лет назад
Про лосося
Лосось — так обобщенно мы называем довольно многочисленный отряд рыб, которые распространены в бассейнах рек Белого, Балтийского и Баренцева морей, а также Тихого и Северного Ледовитого океанов. В очень небольших количествах лососевые водятся и в реках бассейнов Аральского, Каспийского, Чёрного и Азовского морей. Само семейство лососевых делится на пресноводных, проходных и полупроходных рыб и имеет очень большое промысловое значение для населения Российской Федерации. Общие сведения о...
5 лет назад
Выскочка. Как выглядит «фальшивый» человек
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который тратит ваше время на бесконечные разговоры о своей «крутости», продвигает свои бессмысленные идеи и дает фееричные обещания, которые не собирается выполнять? Как сотрудничать с людьми, которых вы не выносите? Не в силах сохранить о себе хорошее впечатление надолго, Выскочка может дурачить вас какое-то время, только бы быть у всех на виду. Выскочка умеет преувеличить действительность так, что все это примут за чистую монету...
107 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала