Советы хорошей хозяйке

Даже при самом ограниченном бюджете нужно думать о здоровье, потому что лечение потом обойдется дороже. Следуя советам диетологов, в отношении питания при всей экономии стараюсь сохранять разумный подход. Не трачу деньги на пустые калории, полуфабрикаты, химию...

Для всех нас действует такое правило: мы можем чувствовать себя счастливыми, только когда сохраняем активность. И обратите внимание: это справедливо для любого возраста. Кому-то из нас за 50, кому-то - 60, кому-то - 70 и больше. Но это не повод раскисать и лениться, запирая себя в четырех стенах. Раз мы дожили до этих лет, значит, мы сильные и стойкие. Этим надо гордиться и использовать свою силу для труда. Да, иногда необходимо делать и передышки, перерывы, брать выходные и отпуска. Но они будут приносить удовольствие только в том случае, если длятся недолго...

В природе все целесообразно, но мы, люди, постепенно отходим от ее законов. Посмотрите, что происходит в животном мире. Хищник ест только тогда, когда голоден, просто так он не будет нападать. А как питаемся мы? По часам. И едим много. А потом сидим - кто за компьютером, кто перед телевизором. Мы жалуемся на пороки цивилизации. Между тем уже в 40-45 лет необходимо пересмотреть свой рацион. Чем старше мы становимся, тем меньше пищи нам требуется. С этого возраста жизненно...

Когда удается купить удобную качественную обувь по доступной цене, хочется, чтобы она служила как можно дольше. В нашем климате и на наших дорогах обувка разрушается очень быстро, если за ней не ухаживать. Поделюсь несколькими простыми советами. Для начала советую утеплить новую обувь. Носки носками, но большая часть тепла уходит через подошвы. Обычные стельки надо заменить на теплые. Вырежьте стельку по размеру из куска войлока, снизу к нему приклейте кусок обычной фольги...

Когда разводятся лет в 30, то у обоих все еще впереди. А если супругам по 65, и муж ушел из семьи, дети выросли, живут отдельно? Пугают вопросы и мысли... Я совсем одна. Что мне делать? Как это пережить? Развод - это всегда тяжелейшая психологическая травма, вызывающая уныние и обиду, чувство одиночества и безысходности. С одной стороны, молодым в этом отношении действительно проще. Но, с другой стороны, по сравнению с 30-летними женщинами, оставшимися без мужа, у вас есть довольно серьезное преимущество...