Найти в Дзене
Самый лёгкий способ познания себя
Для меня таким способ стали медитации и визуализации! Это мой самый любимый метод! Он всегда работает, особенно если делаешь осознанно. Отслеживаешь мысли и чувства, анализируешь и пытаешься осознать, что это значит для меня сейчас. ⠀ Во время таких практик можно найти ответы на давно волнующие вопросы! То, что скрывает подсознание. И ,как вариант, оно делает это для Вашей защиты, а возможно Вы сами неосознанно скрываете истинные ответы внутри себя. Везде есть выгода, но не всегда она ясна. ⠀ Так,...
5 лет назад
Боялась закончить жизнь в 21 год. Упало зрение и чуть не провалила экзамен.
Был июнь 2016-го, летняя сессия, через 3 дня мне исполнялось 22 года. В институте я всегда сидела на первых партах, зрение было 100 процентное, но мне нравилось не отвлекаться ни на что и слушать учителя. На 4 курсе я стала возмущаться, почему IT-шники не могут нормально настроить проекторы? Раз я сижу на первой парте и экран плывёт? Оказалось, что плывёт у меня в глазах, а с проектором было все нормально! На следующий день я в срочном порядке посетила офтальмолога, окулист по-нашему. Благо тетя моя такой врач...
5 лет назад
Поиск предназначения. Мой опыт. Развеиваю мифы!
Людям, которые сильно озабочены темой поиска предназначения, я особенно рекомендую дочитать эту статью до конца! Два года - ровно столько я потратила на поиск предназначения, дела всей жизни. Ходила на тренинги профориентации, посещала психолога и заказывала консультации нумеролога и астролога (как потом оказалось не совсем компетентного). На деле я искала то, что бы мне нравилось и я смогла на этом зарабатывать. К предназначению это не имеет никакого отношения. Если вы сейчас находитесь в неудовлетворительном...
5 лет назад
Астрология. Близкие не верили в мой успех. Но я им доказала!
Вопросом «как поверить в свой успех, если никто не верит?» задается каждый второй новичок в любой сфере. Им задавалась и я, когда только вступала в ряды познания себя и астрологии. Когда я прошла первый мастер-класс обучение от института практической психологии «Иматон», муж посмотрел на меня скептически. Тогда я только ушла в декретный отпуск с гелиевого завода и искала себя. С его точки зрения это была ерунда, я трачу деньги в пустую и ничего с этого не зарабатываю. Обо мне еще никто не знал и на большой заработок я не рассчитывала, но начала активно действовать...
5 лет назад
Как заставить замолчать внутреннего критика?
«Заставь его замолчать» - название книги, автором которой является Дэнни Грегори. И я настоятельно рекомендую ее прочесть всем! Вы можете сделать это в Литрес. ⠀ Речь идёт о внутреннем критике, это такой червячок, который проедает наш мозг своими недовольствами, нытьем, утверждениями, что у тебя ничего не получится, а если получилось, то случайно, а вот если не получилось, то он точно это знал “он же говорил!» Этим червячком может быть кто угодно, у автора книги это обезьяна. Прислушайтесь к себе,...
5 лет назад
5 способов выйти из эмоционального выгорания
Для начала не расстраиваться! Если Вы действительно на дне, и это не очередное нытьё, когда из детской позиции кричите миру «решите проблемы за меня!». Поздравляю, от дна можно оттолкнуться! 5.Оглянуться вокруг, понять, что все это мелочи жизни! У большинства из нас не случилось ничего такого, чтобы так морально уничтожать себя! Посмотрите в зеркало, вы достойны! Достойны жить той жизнью, о которой мечтаете! Поменяйте все негативные...
5 лет назад