Найти в Дзене
MARSH-синдром
Как исправить несовершенства на взрослой коже? Дело в том, что у некоторых прыщи и вовсе только в 30 лет появляются впервые! Позднее акне может возникнуть и в 25, и в 40, и даже … в период менопаузы! Дерматокосметологи называют это неприятное явление «MARSH-синдромом»: это набор причин, из-за которых Ваша кожа выглядит несовершенной: Чаще всего все начинается с дисбаланса половых гормонов (нарушение менструального цикла, прием гормональных препаратов, пищевых добавок, несбалансированные диеты и пр...
114 читали · 5 лет назад
SOS для пористых волос
Как ухаживать за волосами, если они: • сухие, безжизненные, тусклые, жесткие на ощупь; • волосинки часто ломаются, секутся на концах; • в открытую чешуйчатую структуру быстро попадает пыль, влага, из-за чего волосы пушатся, плохо расчесываются, при окрашивании краситель окрашивает волосы неравномерно, быстро смывается, или цвет получается тусклым.  Почему волосы могут стать пористыми.  Причин несколько: использование фена, утюжка, плойки, частое окрашивание, высветление прядей, химзавивка, жесткая...
5 лет назад
Натуральный дезодорант - безопасно и экономично
Почему мы потеем и... пахнем? Пот - всего лишь реакция организма на определенный импульс: жару, эмоции, нагрузку, острую или горячую пищу и т. д. Потеют многие теплокровные животные. Но не все. У птиц потовых желез нет совсем, а у большинства млекопитающих они находятся только на подушечках лап. Благодаря потоотделению нам удается поддерживать нормальную температуру тела: пот охлаждает его поверхность, препятствуя перегреванию. Если вы находитесь в тропиках, бане или съели что-нибудь острое, то в действие немедленно придет ваш личный «термостат»...
5 лет назад
Как сделать удачное фото на паспорт
Иногда кажется, что у каждого второго человека на Земле самое нелепое фото на паспорте. Почему так получается, и как этого избежать? Ведь беспощадный свет фотостудий прибавляет нам минимум по 10 лет каждому мешку под глазами. Даже, если этих мешков и кругов не было и в помине до роковой съемки...
5 лет назад
Ухаживаем за кожей осенью
Почему осенью мы меняем гардероб, но не программу ухода за кожей? Рассказываем, что нужно делать... 1. Бережное очищение Холодное время года требует мягкого очищения кожи и умывания. Поэтому откажитесь от агрессивных средств, отдав предпочтение мягким увлажняющим пенкам или муссам. Лучше всего прибегнуть к двухэтапной системе очищения, используя перед умыванием гидрофильное масло или молочко для снятия макияжа. На завершающем этапе используйте увлажняющие или смягчающие тоники. Постарайтесь минимизировать использование жестких скрабов, дабы не травмировать и не сушить кожу в этот период...
5 лет назад
Простые рецепты восстановления волос
Лето удалось на славу! Получилось съездить в отпуск к морю и прекрасно отдохнуть. Но по возвращению домой обнаружилось, что волосы утратили прежний блеск, стали сухими, вялыми и непослушными… Не удивительно. Ультрафиолет, сухой воздух, соленая морская вода и хлорированная вода бассейнов не лучшим образом сказываются на состоянии волос. 1. В первую очередь, все-таки нужно сходить к парикмахеру и срезать сухие кончики волос, укоротив длину примерно на 3-5 см. Это сразу оживит прическу, придаст ей нужную форму и аккуратный вид...
5 лет назад
Бритье - не наказание
Поговорим от тех парнях, которые не носят бороду, сохраняя свою индивидуальность, и прибегают к ежедневному бритью. А эта процедура не только по слухам считается одной из самых проблематичных для мужчин. Порезы, раздражение, покраснения и зуд - это как раз те симптомы, ради решения которых были придуманы специальные лосьоны после бритья почти век назад. Самое главное - не торопиться. Запомните всего 3 этапа правильного бритья, после которого вас не будут беспокоить привычные неудобства. Умойтесь и распределите мылящее средство специальным помазком, да-да это лучшее дедовское средство...
5 лет назад
8 способов побороть осеннюю хандру
Психологи отмечают, что самый опасный период заразиться «осенней хандрой» – это октябрь-ноябрь. Световой день становится короче, погода все неприятнее, температура ниже, а серое небо давит и вгоняет в хандру. К тому же организм переходит на режим сбережения ресурсов, замедляются биологические ритмы, снижается активность и тонус. 1. Раньше ложитесь спать и раньше вставайте Осенняя хандра связана с нарушением биоритмов: световой день становится короче, солнце выглядывает редко. Мы постоянно ощущаем вялость и сонливость, снижается работоспособность...
5 лет назад
Уход за кожей после бассейна
Плавание равномерно задействует самые разные группы мышц, укрепляет позвоночник, дает великолепную кардионагрузку без вреда для суставов. Жителям мегаполисов приходится довольствоваться общественными бассейнами за неимением моря, озер или рек. И тут возникает проблема: при занятиях плаванием или другими водными видами спорта кожа сильно страдает от хлорированной воды. Регулярное посещение бассейна приводит к повышенной сухости и шелушению, ощущению стянутости, покраснению и зуду, не говоря уже о запуске преждевременного старения из-за снижения защитных свойств эпидермиса...
5 лет назад
Макияж для инстаграм
Как сделать безупречный тон и подчеркнуть черты лица. Чтобы выглядеть на снимках эффектно и выразительно, нужен довольно плотный мейкап и знание некоторых хитростей. Классический макияж для инстаграм – это идеально ровный цвет лица, подчеркнутый мерцающим хайлайтером, широкие графичные брови, четко очерченные эффектные губы, пышные ресницы и, в качестве дополнения, выразительные тени для век. Создаем идеально ровный тон лица Чтобы получить гладкую сияющую кожу, можно использовать мерцающий праймер или люминайзер...
5 лет назад
Как сохранить загар после лета. 5 простых правил
Во время летнего отпуска под лучами ласкового южного солнца кожа приобретает приятный бронзово-шоколадный оттенок. Согласно бьюти-исследованиям, загорелые люди воспринимаются окружающими как более здоровые, жизнерадостные и привлекательные. Но, к сожалению, через месяц после отпуска загар заметно бледнеет, а спустя два может и вовсе исчезнуть. Сохранить загар после моря и дольше оставаться блистательной и несравненной, не прибегая к солярию, который неизбежно вызывает преждевременное старение кожи, поможет наша статья...
850 читали · 5 лет назад
Как восстановить волосы? 3 ценных совета
Легендарную Фаину Раневскую как-то спросили: - Фаина Георгиевна, какие, по Вашему мнению, женщины больше склонны к верности: брюнетки или блондинки? - Седые! – не задумываясь, ответила актриса. Вне зависимости от возраста, национальности, климата, важно ухаживать за волосами. 1. Питание изнутри Чтобы быстро привести в порядок не только волосы, но и кожу, налегайте на витамины групп А, Е, С и В, микроэлементы - кремний, кальций, цинк и медь. И не забудьте включить в повседневное питание мед, цитрусовые,...
5 лет назад