Психология здоровья

Рассказывает Лариса Марченкова, заведующая отделом активного долголетия и эндокринологии ФГБУ «Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии» Минздрава России, член президиума Российской ассоциации по остеопорозу. Стройнее - моложе Юлия Борта: Лариса Александровна, а что такое старость? Морщины или немощность? Лариса Марченкова: На мой взгляд эндокринолога, старость начинается с прибавки веса, причём не равномерной, а когда отложения жира скапливаются в основном на животе и на внутренних органах...

Разве можно назвать день и час, до которого ты молод, а после которого жизнь идет под уклон? Ученые говорят, что для каждого человека этот момент индивидуален, но вот кое-какие среднестатистические цифры все же назвать можно. Как рассказала одна из наиболее популярных и многотиражных газет в Великобритании The Telegraph, недавно английские эксперты из Департамента труда и пенсий попытались определить эти вехи для жителей Британии. Они опросили 2162 человек и установили: по мнению среднестатистического англичанина, старость начинается в 59 лет, два месяца и две недели...

Чаще говорят о том, что йога - лишь дополнительный помощник в деле похудения, мол, у нее есть другие более сильные стороны. Кто-то с этим мнением не согласен. Предлагаем вам несколько комментариев на тему «йога и похудение». Не тренеров и инструкторов, а обычных женщин – клиенток фитнес-клубов, практикующих йогу. Надеемся, что чужой опыт поможет определиться тем, кто раздумывает, начинать ли ему учить асаны с целью похудения или нет. Татьяна Кринчина: «Для меня йога - прежде всего громадный заряд положительных эмоций! Я изначально не связывала йогу с процессом избавления от лишнего веса...

Проблема ожирения давно уже именуется в мире не иначе как эпидемией. А особенное беспокойство медиков вызывает рост распространения детского ожирения и ожирения у беременных. Как раз о последнем мы сегодня и поговорим. Как было заявлено на недавнем XVII Российском Конгрессе «Гепатология Сегодня», где тема ожирения при беременности, была вынесена на отдельное обсуждение, число пациенток, имеющих разные патологии, вызываемые именно ожирением, растет год от года. К числу этих патологий относятся развитие...

Новое время – новые понятия… Но как известно, все новое – хорошо забытое старое. Так и в случае так называемых фитоняшек: на современном сленге это ни что иное как девушки, увлеченные занятиями в тренажерных залах. Кажется, занимайся спортом на здоровье, но особенность представительниц прекрасного пола, увлеченных фитнесом, в том, что они постоянно выкладывают в сеть фото с тренировок, являясь для одних примером для подражания и вызывая в других открытую неприязнь. Каково это, называться фитоняшкой,...

Облако из нескольких тысяч видов бактерий постоянно окружает каждого человека и продолжает «висеть» в воздухе в течение четырех часов даже после того, как человек это место покинул. О том, как микробное облако может помочь установить личность его носителя. На поверхности тела любого человека, а также внутри него постоянно обитают около 100 трлн микроорганизмов, которые выполняют различные задачи: обеспечивают функционирование иммунной и пищеварительной систем, помогают усваивать питательные вещества, гарантируют устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды...