здоровье в стакане воды

Овощи играют огромную роль в поддержании нормальной жизнедеятельности организма, являются основными поставщиками ряда витаминов, минеральных элементов, углеводов, пектиновых веществ, органических кислот, эфирных масел, фитонцидов и др. Но, мы все время стараемся есть их как можно меньше. Оправдывая себя тем, что это невкусно... Но... Регулярное потребление овощей в пищу усиливает секреторную деятельность пищеварительных желез и желчеотделение, нормализует жизнедеятельность полезной кишечной микрофлоры,...

Нужно ли часто мыть руки и стоит ли проводить детокс-дни? Есть целый ряд советов по здоровому образу жизни, которые на деле … вредны и даже опасны, утверждают эксперты. 1.«Работать надо стоя» О вреде сидячей работы в офисах все наслышаны немало. Считается, что из-за нее замедляется обмен веществ, пищеварие, ухудшается кровоснабжение, развиваются воспаления. Результатом становится ухудшение состояния здоровья и набор лишнего веса. Отдельные специалисты советуют.. работать стоя. Даже в некоторых школах пытались внедрять «стоячие уроки», писать детям предлагалось на специальных досках...

Каждая женская фигура неповторима. И пышки, и худышки – все красавицы. И если уж первые стремятся быть под стать вторым, то рассматривать это стоит лишь как очередной женский каприз, желание слегка обновить образ. В этом смысле у худышек значительно меньше пространства для маневра. Если девушка решила-таки подкорректировать фигуру, то ей стоит еще раз взглянуть в зеркало. Но не для того, чтобы попричитать по поводу чего-то «выпирающего», а чтобы определить данный ей природой тип фигуры. От этого и будет зависеть тактика похудания или, наоборот, прибавления веса...

Ученые находят все больше доказательств того, что старение мозга запускает процесс старения всего организма: снижение активности нейронов со временем тормозит гормональные процессы, а те в свою очередь влияют на обмен веществ и скорость обновления клеток. Поэтому механизм, замедляющий или вовсе прекращающий «поломку» клеток мозга, станет священным Граалем, который подарит человечеству вечную молодость. Пока исследователи бьются над его поисками, мы можем только выиграть себе немного времени, исключив или минимизировав известные факторы старения мозга...

Думаю, что развитие системы здравоохранения в стране будет происходить примерно следующим образом. Ближайшие два года будет продолжаться пропагандистская работа, направленная на дискредитацию государственной системы здравоохранения и создания у населения максимально негативного образа госмедучреждений и врачей. Одновременно с этим будут создаваться все более и более невыносимые условия для врачей, работающих в госклиниках. Невыносимые, но не слишком, чтобы чересчур быстро не разбежались. Они еще пригодятся...