ЗОЖник это Я

Человек с нормальным весом никогда не задумывается, может ли воспользоваться общественным туалетом, пойти куда-нибудь поесть, полететь на самолете, поехать на автобусе, сходить в магазин, купить одежду и вообще заминаться любой повседневной деятельностью. С другой стороны, для человека, имеющего избыточный вес, каждая такая задача -- это борьба. Соблюдение личной гигиены крайне затруднительно. Когда вы хотите где-нибудь поесть, все окружающие сразу оказываются экспертами по диете, и часто высказывают свое мнение...

Вы долгое время соблюдаете диету, и все безрезультатно? Скорее всего, виной тому некоторые распространенные ошибки диеты. Эксперты уверены, что даже на диете большинство людей потребляет больше калорий, чем следовало. Часто между тем, что мы должны делать, чтобы сбросить вес, и тем, что мы делаем в действительности, существует огромное расхождение. Прежде всего, перестаньте постоянно думать о диете. Лучше пересмотрите свои привычки питания, которые могут быть причиной прибавления в весе. Строгое...

Косметика стоит недёшево. Хочется знать, на какие средства стоит тратить деньги, а на какие - нет. Отвечает врач-дерматолог-косметолог Анна Свиридова. 1. Укрепляющие лаки для ногтей Лечебные лаки для ногтей - не панацея. Как правило, повреждения ногтевой пластины связаны с внутренними причинами и отражают общее состояние организма. Так называемые лечебные лаки увлажняют кожу или воздействуют на ткани ногтевой пластины, но эти внешние воздействия не улучшают состояние ногтей. Для решения проблемы нужно бороться с причинами, а не с их внешними проявлениями...

Полсотни авторитетных медиков, среди которых — нобелевские лауреаты Харальд цу Хаузен, Жюль Хоффман и Питер Агри, а также россияне Елизавета Глинка, Сергей Колесников и Василий Власов, подписали открытое письмо, наполненное ужасом ситуации с медициной, сложившейся в Сирии. Письмо опубликовано в журнале "Ланцет" и адресовано как клике Асада, так и стаям оппозиции. За время войны в Сирии страну покинуло около 15 тысяч докторов, еще 469 находятся в тюрьмах. В начале конфликта в одном лишь Алеппо работали 5 тысяч врачей, сегодня — всего 36 осталось...