Что такое кето-диета и как правильно ее применять
Существуют различные виды диет для различных целей, будь то для похудения, поддержания фигуры или укрепления мышц. Одной из самых известных является кетогенная, или кето-диета, которая позволяет быстро уменьшить жир и использовать его в качестве стабильного источника энергии. В дополнение к этому, он предлагает другие преимущества для здоровья, которые, хотя и менее очевидны, но важно знать, как применять их в своей повседневной жизни. Что такое кетогенная диета? © CosmicGlitterCake / Reddit ...