Путь к себе

Я тут активно топлю за то, чтобы вы работали со своей психикой, а вдруг вам это не надо? Нет, я не о том, что вы абсолютно здоровы, и вам не с чем работать. В жизни всегда есть что улучшить, а людей без травм не бывает. Тем не менее, вам может казаться, что у вас итак всё хорошо, «живут же люди, и я проживу». В принципе так, конечно, и будет. Но будете ли вы счастливы? Могу предположить, что вряд ли в вашем окружении много людей работают с собой, избавляются от неэффективных привычек (в том числе в поведении) и прорабатывают прошлый опыт...

Меняться страшно. Всем. Так наш мозг устроен, он боится всего нового. Так что, если есть большая вероятность глобальных изменений в жизни, ваш мозг 100 % захочет дать заднюю и вас отговорить. Есть куча отговорок, почему мы не идем к психологу, и сегодня мы разберем основные из них. 1. Раньше же без психологов как-то жили Да, жили и, кстати, недолго. А еще жили без медицины, образования, и думали, что земля плоская. Кажется, что там было кайфово? Удачи, возвращайтесь в свой каменный век, заодно от телефонов откажитесь и от горячей воды...

Всех нас не устраивает что-то в жизни. Кому-то денег не хватает, у кого-то в отношениях затык, кто-то не может найти общий язык с родителями, а кто-то своё предназначение. Даже если у вас в жизни объективно всё хорошо, я уверена, всегда найдется что улучшить. Неважно знаете ли вы, что хотите изменить или нет, главное знать, как это сделать. Думаю, все мы понимаем, что, если ничего не делать, результат останется тем же. Так вот есть разные варианты как 100% изменить не устраивающую вас ситуацию: 1...