Будущая мама

Сейчас самое спокойное и сказочное время для вас. Нет никакого дискомфорта в виде токсикоза или наоборот мыслей куда деть живот на часик, чтобы выспаться. Вы прекрасно себя чувствуете и это замечательно! На этом этапе врач может посоветовать вам гимнастику или же занятия йогой, плавание и длительные прогулки тоже прекрасно подходят. Хотите знать, что происходит с малышом на этой неделе? В течение следующих нескольких недель, вас ожидают неописуемые ощущения от деликатных до более очевидных, настойчивых пинков — это шевеление плода...

«Ты еще не родила?». Этот вопрос раздражает всех беременных женщин. Не волнуйтесь, врачи не позволят вам перенашивать малыша более чем на 2 недели. И скорее всего, если вы еще не легли в отделение роддома, то на днях обязательно должны оказаться там. Не тяните и не игнорируйте предписания врачей. Плацента стареет, ребенок может недополучать кислород, вам может понадобится медицинская помощь. Вы, наверное, гадаете, что за преступление вы совершили в прошлой жизни, чтобы нести такое наказание? Перестаньте, и не вините себя...

В современном мире с сумасшедшим ритмом жизни множество женщин сталкиваются с трудностями при планировании беременности. Не всегда они возникают на фоне медицинских показаний. Помимо здоровья, существует огромное количество различных аспектов, влияющих на возможность женщины зачать и выносить ребенка: перенесенный стресс, инфекции или лечение, переутомление и многие другие. Часто бывает, что «виновником» в отсутствии долгожданной беременности выступает партнер. Однако, несмотря на все эти трудности, информация о наиболее подходящем дне для зачатия никогда не станет лишней...

В этот период будущая мама начинает стремительно набирать вес. Вес, набранный во время беременности не вреден, ведь прибавка массы свидетельствует о хорошем состоянии здоровья беременной. Также наблюдается значительное увеличение молочных желез, их массы и размеров. В среднем до беременности масса груди составляет 200 грамм, а у беременных может достигать почти 800 грамм. Грудь уже пора начинать готовить к кормлению. Необходимо осуществлять специальные процедуры, массировать сосок и всю грудь целиком, принимать воздушные ванны...

Здоровые и красивые зубы — это не только их белизна, но и отсутствие неприятного запаха, повреждений. Ведь проблемы с зубами могут быть тревожным сигналом о заболеваниях пищеварительного тракта. Поэтому уход за полостью рта имеет большое значение. В комплексный уход за зубами входит не только регулярная чистка зубов, но и здоровое питание, и посещение стоматолога (не менее 2 раз в год). Как сохранить здоровье зубов? Немаловажную роль в состоянии зубов играют гены. Но, в большинстве случаев, люди просто не научены правильно пользоваться разными приспособлениями по уходу за зубами...