Здоровый сон

По итогам прокурской проверки станций скорой помощи во Владимирской области выявлено более 100 нарушений закона. 27 представлений, 15 дел об административных правонарушениях, 5 исковых заявлений в суд — таков итог масштабной проверки «скорых». Основанием для нее послужило ЧП в Гусь-Хрустальном, когда на вызов школьников скорая отказалась ехать к истекающей кровью женщине, посчитав детский звонок шуткой. Не по нормативу Нарушения законодательства об оказании гражданам скорой медицинской помощи были выявлены во всех районах области...

Сегодня я хочу рассказать об основных причинах, приводящих к нарушениям микрофлоры кишечника, то есть значительному снижению или исчезновению молочнокислых бактерий и замещению их на патогенные или условно-патогенные микроорганизмы со всеми вытекающими последствиями. Но сначала я бы хотела перечислить ряд эволюционно сложившихся механизмов, которые у здорового человека помогают поддерживать стабильность кишечной микрофлоры. К основным факторам, ограничивающим избыточный рост патогенных бактерий...

Семь шагов к прекращению зависимости от конфет, тортов и сахара в чае. Медики сходятся во мнениях: решив покончить с чрезмерным употреблением сладкого, сначала нужно понять: а что вам даёт сахарозависимость? Кто-то ест сладкое, чтобы повысить работоспособность мозга (краткосрочно, при выбросе сахара в кровь), кого-то сладкое бодрит, для кого-то оказывается своего рода антидепрессантом. «У мужчин зависимость от сладкого проявляется гораздо реже, чем у женщин, поскольку этому препятствует выработка тестостерона...