Найти в Дзене
Зялёны чай: карысць для арганізма
Гэта выдатны агульнаўмацавальны сродак для скуры, натуральны ўзмацняльнік энергіі і дапамагае стымуляваць абмен рэчываў. Вось прычыны, па якіх вы любіце зялёны чай і ўводзіце яго ў свой рацыён. Зялёны чай аказвае вялікі ўплыў на наш метабалізм: акрамя таго, каб зрабіць яго больш эфектыўным, ён гарантуе выдатны запас антыаксідантаў, а значыць, здольны аказаць магутнае амаладжальнае дзеянне на тканіны і органы нашага арганізма. І тады, часам, калі заўсёды і толькі піць ваду, можа стаць сумна, таму...
5 лет назад
Прыгожыя стройныя ногі
Згодна з усімі "філасофіямі" медыцыны (традыцыйнай ці альтэрнатыўнай), дабрабыт нашага арганізма пачынаецца з ног. Прычына вельмі вядомая: яны падтрымліваюць наш вагу па меншай меры 16 гадзін няспання (калі не больш) і часта вымушаныя зачыняцца ў нязручнай абутку альбо рабіць марафоны. Усё на шкоду прыгажосці ног. Але прыгожыя ногі патрабуюць мала: трэба абціскаць іх, як валасы ці твар. З сталасцю і дабрынёй. Іх эстэтыка палепшыцца, а таксама пачуццё добрага самаадчування. Хто не хацеў бы падцягнутыя...
5 лет назад
Бывай, вугры, і ніякіх шнараў!
Якая спакуса падысці да люстэрка, зафіксаваць гэты вугор і раздушыць яго без літасці, як калі б мы знішчылі пустазелле з глебы нашага саду. Амаль катартычны жэст, які прымушае цябе рабіць усюды, нават у ліфце і пры любых умовах нашых рук (брудныя, з доўгімі або вострымі цвікамі і г.д.). Шкада, што на самой справе скура не такая «нейтральная», як глеба саду: калі дрэннае абыходжанне «трывожна» без крытэрыяў вугроў і недасканаласці, яна рэагуе на непрывабныя рубцы, якія могуць ператварыцца ў плямы, нават калі вы адразу ж падвяргаецеся ўздзеянню сонца выцісканне...
5 лет назад
Прыгожыя рукі? Сакрэт у пастаянным сыходзе
Ідэальныя рукі Калі гэта сапраўды так, многае залежыць ад натуральнай формы пазногцяў, якую мы мелі ў сваім генетычным макіяжы, можна зрабіць шмат, каб хоць крыху змяніць яго. Праблему часта прадстаўляюць ложачкі з кароткімі пазногцямі, якія прымушаюць рукі прысядаць: у гэтым выпадку прапаноўваецца ўмяшацца на кутікулы, акуратна штурхаючы іх да запясці аранжавай палкай дрэва. Гэта аперацыя, якая патрабуе мінімальнай асцярожнасці і якую лепш не рабіць "сырой" (боль ці драпіны), але заўсёды пасля размякчэння рук у тазіку з поўнай гарачай вадой і нейтральным мылам...
5 лет назад
Натуральныя сродкі супраць тоўсты скуры
Як прытупіць скуру і звузіць пары раслінамі, травамі і садавінай, прапанаванымі прыродай. З-за тлустага і бліскучага выгляду тоўстая скура з'яўляецца тоўстай навобмацак і часта мае прымешкі і вялікія пары, што сведчыць аб празмернай выпрацоўцы скурнага сала. Галоўнае рашэнне заключаецца ў ачышчэнні, якое выражаецца ў розных дзеяннях: штодзённым ачышчэнні, танізаванні для скарачэння часу і перыядычным нанясенні маскі, якая памутняе і ўдакладняе збожжа. Вось некалькі простых рэцэптаў прыгатавання дома з інгрэдыентамі, якія можна знайсці ў халадзільніку або ў фітатэрапіі...
5 лет назад
Maschere antirughe fai da te
Вось як зрабіць эфектыўныя натуральныя анты генератарныя маскі, якія паважаюць вашу скуру і кашалёк непасрэдна дома: каб іх прыгатаваць, трэба проста зазірнуць у камору. Касметыка, якую мы знаходзім на рынку, часам занадта дарагая і ўтрымлівае інгрэдыенты, якія могуць выклікаць алергічныя рэакцыі. Але рашэнне ёсць. Плюс гэта проста і практычна. Што гэта? З анты-век маскі для асобы з цалкам натуральнымі прадуктамі. І пры (амаль) нулявым кошце. Трэба проста набрацца цярпення і часу на іх падрыхтоўку,...
5 лет назад
6 міфаў пра прыгажосць сапраўды праўдзівыя
Вы занадта шмат мыеце валасы? Ці варта духі ставіць у халадзільнік? Адкрыйце для сябе 6 міфаў (сапраўды праўдзівых) пра прыгажосць, догляд за скурай, валасамі і целам Часта мы з задавальненнем спадзяемся на словы вуснаў сяброў, на старыя сродкі бабулі, на нашу (не так ужо і шматлюбную) інтуіцыю, якая прымушае нас рабіць гэта самастойна з вынікамі, якія не заўсёды з'яўляюцца аптымальнымі. Гэтак жа, як многія міфы аб прыгажосці, якія распаўсюджваюцца на працягу многіх гадоў, не маюць падмурка і прыводзяць...
5 лет назад
Што такое прыгажосць?
Проста адпавядае навязаным канонам прыгажосці. Зрабіце сабе кропку адліку!Вы ніколі не задумваліся, што абумоўлівае ваша эстэтычнае меркаванне пра сябе і іншых з пункту гледжання ўспрыманай прыгажосці? Ўспрыманне прыгажосці надзвычай асабістае, зразумела, але ёсць некалькі агульнапрынятых і несвядомых умоў: першае зыходзіць з мінулага, прапануе жанчыне, якая фізічна "падыходзіць" для разраджэння і таму з тонкай таліяй, мяккімі сцёгнамі і кветкавай грудзьмі (тыповая форма карацей, пясочныя гадзіны);...
5 лет назад
5 рэчаў, якія мяняюцца пасля 30 гадоў
30 гадоў - выдатны ўзрост, але вы ведаеце, што змены могуць стаць дэстабілізацыйнымі. Сутыкніцеся з імі з непамыльнай зброяй ... Іронія! Гэтыя 30 гадоў, як і 40 і 50 астатніх - гэта тое, што мы называем першым "пераломным момантам" у нашым жыцці. Гэта таксама будзе звязана з "тэрмінамі", якія пачынаюцца ва ўзросце 30 гадоў, напрыклад, з пошукам канчатковага спадарожніка, нараджэннем дзяцей, пошукам добрай працы. Рэчы, якія перажываюць крыху падобныя на пэўныя крокі, якія трэба дасягнуць, таму што...
5 лет назад
Як падцягнуць страўнік: правільнае харчаванне і практыкаванні
Наяўнасць жывата і танізавальны сродак выкарыстоўваецца не толькі для таго, каб развязаць усю яго сэксуальную прывабнасць, але і для паляпшэння паставы і ўсяго сілуэта. Вось сакрэты ідэальнай формы Як падцягнуць жывот Хто не хацеў пахваліцца роўным і цвёрдым жыватом? І, магчыма, "акружаны" танізавальнымі ягадзіцамі і верхняй часткай ног. Вядома, з падцягнутым целам важна праявіць дагледжаны выгляд і прыняць сэксуальную прывабнасць, але мы вельмі добра ведаем, наколькі складана яго атрымаць і перш за ўсё захаваць яго...
5 лет назад
Зрабі сам маскі для твару: 6 натуральных рэцэптаў любові да вашай скуры
Некаторыя інгрэдыенты, якія мы выкарыстоўваем кожны дзень на кухні, усё яшчэ маюць некалькі хітрыкаў рукавоў, якія дапамогуць вашай скуры выдаліць прымешкі і вярнуць бляск. Давайце даведаемся разам. Ці ведаеце вы, што кава мае рэгенеруюць ўласцівасці, якія надаюць вашай скуры мяккасць і эластычнасць? А ці ведаеце вы ўсе перавагі цытрыны для скуры асобы? Даведайцеся, як прыгатаваць натуральныя кампрэсы для твару ўсяго за пяць хвілін з дапамогай некалькіх сапраўдных інгрэдыентаў, якія сапраўды працуюць!...
5 лет назад
Як адбельваць непажаданыя валасы паміж натуральнымі сродкамі, зрабіць самастойна і рызыкамі
Асвятленне непажаданых валасоў - выдатнае рашэнне, каб зрабіць цёмныя валасы менш прыкметнымі. Акрамя таго, прадукты для асвятлення валасоў таксама можна выкарыстоўваць у адчувальных зонах. Вось як дзейнічаць без рызыкі Абескаляроўванне або асвятленне непажаданых валасоў - выдатны спосаб зрабіць больш цёмныя валасы менш прыкметнымі і інвазівными. Акрамя таго, касметыка для асвятлення валасоў, у адрозненне ад эпіляцыі або эпіляцыі, таксама можа выкарыстоўвацца ў вельмі адчувальных і далікатных зонах, такіх як верхняя губа, без асаблівых нязручна сцяў...
5 лет назад