Движение - жизнь

Ни для кого не будет откровением, что мужчины и женщины физиологически довольно разные существа. Поэтому довольно логично будет заключить, что подходить к совершенствованию своего тела с помощью фитнеса они тоже должны по-разному. Те части тела, которые восхваляются в мужчине (широкие плечи, мощная спина, сильные руки и ноги) отнюдь не будут украшением женской фигуры. Как бы некоторые девушки не старались выглядеть сухо и нарастить мышечную массу в тренажерном зале, подавляющему большинству мужчин...

Владимир Михайлович Бехтерев утверждал, что смерти нет, что человеческая личность бессмертна и это можно доказать логически. Однако сам умер, когда ему было семьдесят лет, будучи в здравом уме и твердой памяти, полным сил человеком. Говорят, его отравила собственная жена. Но он оставался выдающимся психотерапевтом и ученым до самой смерти. Как оставаться активным до глубокой старости? Думать об этом следует не на ее пороге, а намного раньше. Мощь мозга с возрастом увеличивается Источником человеческого...

Брошенный на тротуар или проезжую часть сигаретный бычок в цивилизованных странах может означать штраф для курильщика. И гораздо больший урон для природы, особенно водной ее части — рекам, озерам, морскому побережью. Установлено учеными из цивилизованной страны США. Когда идет ливень или интенсивно тает снег, дурно выглядящие и дурнопахнущие окурки смываются в систему ливневой канализации. Вода из труб ливневки попадает в реку, озеро или море. Бычки, принесенные ею, представляют угрозу для рыб и других водных организмов...

Фитнес представляет собой достаточно серьезную для организма человека нагрузку силового и кардиологического характера. Занятия в тренажерном зале сопровождаются одышкой, повышением частоты пульса, напряжением различных групп мышц. Да, при этом активно сжигается жир и корректируется фигура. Но наличие «лишнего» жира порой булимику сложно определить адекватно. И если так называемый «лишний вес» - результат психологического непринятия своего тела и повышенной требовательности к себе, то спортзал - не то место, где стоит искать улучшения ситуации...

Томатный сок, польза и вред которого будут темой нашей статьи, по содержанию некоторых витаминов превосходит соки из цитрусовых плодов. Он несет в себе вкус и аромат свежего помидора, столь любимые многими. Томатный сок прекрасно утоляет жажду, в нем мало калорий, он снабжает наш организм кальцием. Его советуют употреблять детям, а также тем из нас, кто имеет склонность к полноте. Итак, давайте выясним – чем же важен для нас томатный сок. Польза и вред – чего же больше? Томатный сок, польза и...