Найти тему
Лекарства в дорогу: лайфхаки для аптечки путешественника
Состав туристической аптеки при поездке зависит от многих факторов, это и страна прибытия, и время года, и состояние здоровья туриста со всеми хроническими и приобретенными болячками. В некоторых странах часть Российских лекарств запрещена к использованию, поэтому лучше заранее получить информацию о легальности использования разных лекарственных средств в конкретной стране. В целом же, собирая аптечку в дорогу, стоит руководствоваться здравым смыслом: не набрать лишнего и не забыть важного...
5 лет назад
Лето прошло, хандра наступает: повышаем настроение
Подавленность, упадок сил, эмоциональная пустота бывают у всех без исключения людей. “Мне плохо, дела идут неважно, ничего не хочется” – звучит как оправдание и жалость к себе. На самом деле мы с легкостью позволяем своим негативным эмоциям брать над собой верх. Это разрушительная энергия, приводящая даже к депрессии. И чем раньше вы осознаете ее губительное влияние, тем лучше. Управлять своим состоянием просто необходимо, и в этом помогают следующие методы: 1. физического воздействия...
5 лет назад
Заработай сколько можешь, сохрани что имеешь, или психология денег.
Чтобы достичь финансового процветания, необходимо обратиться к психологии денег — молодому направлению в психологической науке, изучающей влияние установок насчет денег на поведение человека и его отношения с другими людьми. Да, установки мешают. Причём они - бессознательные. А это значит, что головой вы можете думать, будто действительно хотите достичь успеха, но неосознанно будете делать всё, чтобы деньги обходили вас стороной. Психологические исследования демонстрируют широкую распространенность иррационального поведения в отношении денег...
203 читали · 5 лет назад
Иммунитет: причины снижения и способы повышения.
С 2002 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, цель которого — напомнить о проблемах, связанных с различными иммунными заболеваниями, а также с сохранением и укреплением иммунитета. Иммунитет — это способность организма сопротивляться, иммунная система обезвреживает чужеродные клетки, различные инфекции и вирусы, а затем разрушает их. Симптомы и признаки ухудшения иммунитета: · быстрая утомляемость; · бессонница; · общий упадок...
5 лет назад