Krasoten’

В наши дни, при наличии коммуникаций в каждом доме, баня остается атрибутом русской души. Пару раз в месяц я собираюсь и еду загород к друзьям в настоящую русскую баню. Это лучший отдых для тела и души, который только можно представить в современном мире. Каждый раз затапливая баню, мы стараемся создать все условия для настоящего отдыха! О пользе всех этих штук я сейчас напишу подробно. Во первых, это веники! Без них баня не баня. Я хорошо помню как была маленькой и дедушка привозил из леса охапки веток и вязал веники...

Никотиновая кислота для волос. Я сейчас нахожусь в процессе отращивания своих волос, и поскольку выйти из черного цвета волос без вреда для волос не получится, я решила пойти самым сложным путем). Буду ждать пока шевелюра отрастет и постепенно состригать. Это долгий и утомительный процесс, поэтому я решила помогать своим волосам. Перелопатив кучу информации о том как быстрей отрастить львиную гриву, я наткнулась на интересное средство под названием «никотиновая кислота». Итак, давайте разберемся, что это за штука и как она нам может помочь в достижении своей цели...

Сегодня я хочу рассказать вам о коллагене. Наверняка многие из вас о нем слышали, но давайте разберемся, что это и для чего он нам нужен.  Коллаген - это соединительный белок, который отвечает за упругость и тонус кожи. Он просто необходим для наших суставов, связок и позвоночника. Поэтому роль коллагена не только в том, что бы мы были моложе и красивее, но и в том, что бы мы были здоровыми.  Коллаген содержится в костях, сухожилиях, органах, мышцах, кровеносных сосудах и волосах, являясь основным компонентом наших соединительных тканей...

Как сделать дневной макияж и потом легко трансформировать его в вечерний? Сейчас я вам расскажу об этом. Обычно по утрам у нас мало времени на макияж, поэтому основные задачи дневного макияжа это освежить лицо и добавить немного красок. Первостепенная задача в этом сделать красивый и естественный цвет лица. Прежде чем наносить тон, не забудьте про увлажнение и питание вашей кожи, это очень важно!...

Осанка и женственность напрямую связаны друг с другом. Трудно представить себе элегантную и ухоженную даму с тяжелой поступью и сгорбленной спиной.  Формирование осанки происходит в детстве, но это не значит что ее нельзя исправить в возрасте. Расскажу классное упражнение, для исправления осанки, опробованное мной. Через пару месяцев регулярных занятий уходит сутулость и появляется легкость в движениях. Но делать его нужно ежедневно! Итак, для этого нам понадобиться полотенце и туристический коврик ( можно обойтись и без него, но на нем удобнее)...