ЭКСПЕРТ Гепатологический центр

Вопрос диетотерапии воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), к которым относятся болезнь Крона и язвенный колит, остается актуальным как для врачей, так и для пациентов. Постоянно публикуются результаты исследований, посвященных вопросам питания при ВЗК...

В детской поликлинике в очереди к врачу-гастроэнтерологу можно увидеть все больше и больше родителей с детьми школьного возраста, хотя лет 10-15 назад такого не было. Гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка) сегодня все чаще встречается у детей. Как проявляется гастрит? Дети жалуются на ощущение тяжести, распирания и боли в верхних отделах живота, их периодически мучает изжога, тошнота и снижается аппетит. Также в большинстве случаев отмечается наличие неприятного привкуса во рту, запах изо рта, на языке появляется сероватый или белесоватый налёт...

Как часто вы слышите в телевизионной рекламе эти слова: «В печени накапливаются шлаки и токсины в связи с приемом таблеток, алкоголя, неправильным питанием, плохой экологией»? Напрашивается вывод, что для нормального функционирования органа его надо чистить. А если набрать «как очистить печень» в интернете, где ищут информацию большинство интересующихся оздоравливающими процедурами людей, то можно получить столько способов очищения, что их количеству позавидует сама Шахерезада из «1000 и одной ночи»...

Заболевания печени очень распространены, но большинство «печеночных симптомов» невозможно распознать самостоятельно. Поэтому главное — вовремя диагностировать болезнь, если она есть, и не запустить ее лечение. Знаете ли вы, что печень — самый крупный внутренний орган человека? менно за печенью закреплена основная функция очистки: печень избавляет нас от остатков плохого холестерина, токсинов, ядов и аллергенов, нейтрализует вещества, негативно влияющие на баланс внутренней среды организма. Поэтому именно поражение печени приводит к развитию других серьезнейших заболеваний...

Принимая прописанные внутрь медикаменты, мы не задумываемся, что можем самостоятельно усилить лечебный эффект и уменьшить риск побочных реакций. Отметим основные аспекты правильного приема лекарств. Чем можно запивать таблетки? Идеально - очищенной теплой водой (или комнатной температуры) без газа. Холодная жидкость препятствует нормальному всасыванию и даже может вызвать пищевые расстройства: диарею, тошноту, рвоту и т.д., горячая - обжечь пищевод и преждевременно растворить таблетку. Рекомендуемый объем жидкости - от 100 мл...

Запор – проблема довольно деликатная, поэтому по всей видимости мы никогда не узнаем точную распространенность этого заболевания среди населения, поскольку не все пациенты обращаются за медицинской помощью. По современным данным, до 20% жителей в США, Европе и стран Азии страдают запором. У лиц старше 60 лет запор встречается еще чаще (35% и более). Что такое запор? Согласно современным представлениям, диагноз «запор» устанавливается при наличии у пациента двух или более из следующих симптомов:...

⠀ 🍯 При слове «мёд» у нас возникают красивые и вкусные ассоциации: зима, мороз, чай с травами и мёд. ⠀ Корица ассоциируется с душистой выпечкой или согревающим глинтвейном. Она обладает сильным, своеобразным ароматом, который не спутаешь ни с чем. Мед повышает энергетический уровень и жизненный тонус, помогает от усталости, благотворно влияет на эмоциональное состояние при упадке сил и депрессиях и улучшает сон. Он в компании имбиря и сока лимона избавляет от чувства тошноты и нормализует работу желудка...

В конце октября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Главная задача мероприятий и всей кампании, проводимых в рамках Всемирного дня борьбы с инсультом, — повышение осведомленности мирового сообщества, и прежде всего молодежи, о проблеме инсульта, важности правильного и своевременного оказания первой помощи (именно вовремя оказанная первая помощь во многих случаях помогает не только сохранить жизнь, но и предотвратить инвалидность) и, конечно же, о профилактических мерах. Инсульт...

Все знают, что в человеке около 80 % воды. Ведь вода – основа крови (91 %), желудочного сока (98 %), слизистой и иных жидкостей в организме человека. В наших мышцах тоже присутствует вода (74 %), в скелете ее около 25 %, и, конечно же, она присутствует в мозге (82 %). Потому вода однозначно влияет на способность запоминать, на мышление и физические возможности человека. Как держать водный баланс организма на нормальном уровне, чтобы не возникли проблемы со здоровьем? Когда водный баланс в норме,...

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год из-за малоподвижного образа жизни умирает примерно два миллиона человек. Из них около 600 тысяч человек из Европы и центральной Азии. Гиподинамию называют болезнью цивилизованных стран. Прежде всего, она оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему, вследствие чего происходит понижение трудоспособности человека, отрицательно влияет на обмене веществ и энергии. В результате, наступает ожирение и атеросклероз. Каким образом избежать таких неприятных последствий? 1...

· Учеными доказан факт, что употребление шоколада вызывает повышение уровня серотонина и придает сил. · Благодаря шоколаду, значительно повышается мозговая активность. · Шоколад оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. Он понижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. · Итальянские ученые доказали, что если вы хотите избежать слабоумия в старости, вам поможет шоколад. · Хотите прибавить себе целый год жизни? Тогда вам нужно постоянно есть немного шоколада. Этот факт подтвержден 60-летним исследованием...

1. Способствует похудению. Американские ученые из Вирджинского университета проводили массовое исследование, заставляя одну группу подопытных выпивать стакан воды за полчаса до еды, в то время как другая группа не мучилась совсем - они пили, как обычно, как привыкли это делать всегда. Но та и другая группы пили ровно столько воды, сколько было нужно по подсчетам. И по итогам эксперимента, группа которая пила воду перед едой, потеряла в среднем (на всех) на три килограмма больше, чем вторая. Что...