Здоровье, молодость и красота

Здоровое и красивое тело, а также бодрость духа и прекрасное настроение всегда были и остаются на пике моды. Но для того, чтобы обладать этими качествами человек должен постоянно работать над своим телом, не забывая при этом о внутреннем мире. Поэтому практика гармоничного искусства йоги, как нельзя кстати, подходит для того, чтобы добиться совершенства духа и тела. Сегодня многие люди понимают пользу йоги и стараются «выкроить» в своем недельном расписании время для тренровок. Но, как правило, тело современного человека не всегда готово к занятиям этим индийским искусством...

Когда мы начинаем худеть, как правило, первые килограммы уходят очень быстро. Но в определённый момент те килограммы, от которых вы так старательно избавлялись могут вернуться или остаться на прежнем уровне. Возможно подобное положение вещей спровоцировано не вашими недостаточными стараниями, а гормонами. Женщины очень уязвимы к дисбалансу гормонов. Это провоцирует медленный метаболизм, неконтролируемый аппетит и вялость в разные периоды жизни. Исследования показали, что потеря веса, обмен веществ, женские половые гормоны и аппетит тесно связаны друг с другом...

Лето и начало осени — время массовых отпусков и путешествий. И вот вы возвращаетесь после отдыха домой. Первым делом — смыть дорожную пыль, освежиться, принять душ… Стоп! Если вы отсутствовали дома больше трех дней, то такая водная процедура может угрожать не только вашему здоровью, но и жизни. Больше всех рискуют дети, мужчины старше сорока лет, заядлые курильщики и люди со слабым иммунитетом. Микроорганизм рода Legionella в природе обнаруживается в стоячих водах (вот почему опасно купаться в таких водоемах) и во влажном поверхностном слое земли...

80 лет назад в СССР ввели практику выдачи листков нетрудоспособности. Крайне передовое начинание со временем превратило поликлиники в «фабрики» по выписыванию больничных. Как выяснила «Газета.Ru», листки о временной нетрудоспособности в последние несколько лет стали выдавать реже. Впрочем, эксперты говорят, что дело совсем не в резком укреплении здоровья россиян. «Иммунитет» от работы Несмотря на то что в СССР листки нетрудоспособности ввели в 1937 году, идея выдавать больничные возникла еще в начале XIX века в Германии...