Как после родов сохранить здоровье спины и красоту
Недавно родившую женщину очень просто узнать. Суть не в том, что она недосыпает и не успевает за собой следить. Все дело в сутулости. Это происходит из-за неправильного положения во время кормления малыша, из-за неверного положения во время ношения ребенка, из-за отсутствия нужных физических упражнений. Сутулость делает женщину не привлекательной. При этом происходит выпячивание живота, отвисание груди и перекос плечевого пояса. Если распрямить спину, то внешность преображается. Как до рождения ребенка, так и после, мамочка должна наблюдать за собой и правильно держать спину...