Ольга Зверева

После родов у меня была депрессия на фоне того, что я не знала, чем себя занять. Первое, что я начала делать - подписалась на многих инфобизнесменов и прослушала их бесплатные вебинары. Самым лучшим на тот момент для меня стал 5дневный бесплатный курс Артема Николаева о том, как зарабатывать на рекламе в ВКонтакте. Действительно, очень много полезной информармации, немного воды и разборы на конкретных примерах. На этом курсе я получила доступ к 5часовому интенсиву по настройке рекламы. Вот там вообще без воды, все четко, ясно и по делу...

У меня двое детей и я 🤷 не знаю, что такое схватки, потуги, разрывы и т.д., но я знаю, что такое 🔪 полостная операция, отход от спинномозговой анестезии и 💥 боль в месте разреза. Поэтому могу делиться тем, как ускорить ⏳ процесс восстановления после кесарева сечения. ⭐Обязательно выполнять все указания врача❣️. ⭐Если сказано начать вставать и расхаживаться 🚶‍♀️, значит нужно вставать и расхаживаться. В первый раз у меня получились встать сразу, как только отошёл наркоз. Второй раз было сложнее, сесть я смогла с третьей попытки, встать тоже...

Беременность и декрет - это чудесное 💕время, когда можно ненадолго остановиться и заняться 🧠 саморазвитием. Но многие не знают, за что схватиться и просто лежат на диване, листая соцсети (я в первом декрете). Вот мои способы провести этот период с пользой для себя⤵️ 📌Рукоделие. Этот вид деятельности не только развивает мозговую активность, но может также стать неплохим источником 💸 дополнительного дохода. Вязание, плетение, шитье...сейчас все с пометкой Hand made находится на пике популярности...

Моя дочь очень любит 🍩 сладкое. ⠀ Отсюда и все наши проблемы с зубами. Началось все года в 4 со стоматита на щеке. Резкая боль, что ни жевать, ни говорить, ни дышать нельзя, а можно только 😭реветь. ⠀ Сходили к 😷 стоматологу, взяли рекомендации по лечению стоматита и параллельно нашли 2 дыры в зубах. По одной с каждой стороны. ⠀ ❣️Первое посещение стоматолога омрачать ребенку не хотелось, поэтому пошли в частную клинику, в которой (вот удача!) принимают по полисам ОМС. Заплатили только за пломбы 1500 рублей...